脸长的人脸变肥了要怎么变瘦?( 二 )


6、夜间尽量不要喝过多的水 非常容易造成脸部水肿
7、咀嚼食物尽量慢力度 不要太大仍要保持一口食物咀嚼20次左右噢 ,这么做是为了防止咬肌越来越健壮 适当时可以利用侧面牙齿切割食物 左右牙齿交替进行 否则脸部不对称(我就是!)对了尤其是咬肌较大的仙女不许再嚼口香糖!!不许!!
8、平时发呆时可以采取轻托腮部的方法 让脸部整体向上提升(细节决定成败)
9、当然啦 还是要饮茶 有很多(大)孩子问我绿茶可不可以换成其他的茶 比如乌龙茶 、普洱这种,恩……完全可以噢 可能这两种茶的瘦身效果比绿茶还强大 不过依口感 效果还有全面性仍然推荐绿茶 当然还有美式 对于肿脸的孩子都有效果滴
10、冬瓜类果蔬可以多食用 去肿消暑又瘦身 。
ps:我说的这些按摩方法其实网上都可以找到的,我就文字跟你们解释一下,不懂得可以评论问我,下面是本人,别说我骗你们哈 。脸真的是小哦,嘻嘻嘻 。
这个就只有自己少吃 做下脸部运动 或者微调 别的也没什么好办法了 脸型决定一切 不要计较这些 健康就好


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