1.成药自疗法
(1)伤风通圣散，每次服6克，每 。日2次 。
【减肥方法 肥胖病患者的多种减肥方法及食疗误区】(2)轻身减肥片，每次服5片，每日3次 。
(3)散膈凉，每次服9克，每日1一次，用于太便秘结者
2.验方自疗法
(1)赤小豆、生山楂各10克，大枣5枚，用水煎服，每日2次 。
(2)毛冬青30克、生山楂15克、生内金12克，用水煎服，每日2次 。
(3)苍术、白术、茯苓、泽泻各10克，用水煎服，每日2次 。
健康族减肥网（ http://www.v968.com/）独家专稿，
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