腿部刮痧减肥要注意的小细节

进行腿部刮痧虽然可以达到减肥的目的 。但是一定要注意一下小细节,避免忽视这些细节导致减肥失败 。对此,下面就来看看小编对腿部刮痧减肥是如何介绍的 。
(1)一个一个穴位的刮,一个穴位刮完50-100下后,再换下一个穴位 。穴位都是对称的 也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个穴位
(2)刮之前一定要涂抹润滑作用的DD--刮痧油、橄榄油、精油(不能用干性的)、不容易吸收的乳液 。
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