减肥茶有用吗, 什么减肥茶效果好？ _经验常识

嗖的一下就瘦了，相信你对这个减肥茶的广告一定不会陌生。是的，这就是广告打的最响亮的减肥茶品牌-碧生源减肥茶。当代的女性朋友，尤其是身处都市的年轻女性，为了追求骨感，追求苗条，减肥永远是她们谈论的焦点话题。减肥茶有用吗，什么减肥茶效果好？今天，小编苗苗就给大家带来减肥茶方面的资讯。减肥瑜伽
市场上，琳琅满目的减肥茶吸引着众多的减肥人士，而减肥茶也被配合着铺天盖地的广告宣传，因而广受消费者的青睐。那么，减肥茶真的有如此神奇减肥效果吗？
1、减肥茶有用吗？
我们知道，减肥茶的主要成分主要有茶叶（一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系）、决明子、山楂、荷叶。茶叶含有茶多酚，而茶多酚能减少胆固醇形成，减少脂肪储备，因而茶叶是有一定的减肥效果的。而其他中药材则有降脂除油特性，可以加速脂肪分解，清除胃肠道油脂，还有增强机体免疫力的功效。
可以说，减肥茶的作用主要是茶叶的作用，其他辅助成分作用极微。减肥茶的茶叶原料主要是绿茶和乌龙茶，均属凉性茶系，对燥热体质的人比较适合。如果是胃肠虚弱湿寒的人，服用后可能会出现头晕、睡不着觉、腹泻、恶心、口干等症状。
2、什么减肥茶效果好？
【减肥茶有用吗, 什么减肥茶效果好？】相信看了上面的介绍，很多朋友要问了：上面减肥茶效果好？小编认为，一款效果好的减肥茶产品，不应该仅仅停留在减肥效果上面，而且应该表现在有无副作用方面，只有无副作用的减肥茶才称得上效果最好的减肥茶，不是吗？！
如今市场上的减肥茶产品五花八门，不少产品为了增进减肥效果，有的添加番泻叶，有的添加绞股蓝，不耐受的人会出现不舒适的感觉。更值得一提的是，某些减肥茶还添加了西药成分，以达到迅速减肥的效果，而西药往往有较多的副作用，因此，购买减肥茶前一定要看其说明书，看其简介和减肥原理。
还有，减肥茶也不能长期不间断饮用，若长期饮用会因长时间排便次数过多或过稀而导致肠黏膜变色，还会损伤肠道运动神经，一旦停服肠道功能反而不如从前。长期服用减肥茶，还会带走肠道内原本有用的脂溶性维生素，时间久了皮肤会变干。
最后，还是小编苗苗一直强调的那句话：慎用减肥茶！如果您实在控制不了您自己的食欲，也坚持不了您的运动减肥计划，不妨试试小编推荐的减肥药排行榜，里面的产品都是我们全体人员努力搜集的结果，无论是用户口碑、销售量，还是减肥效果都是目前最好的。
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