人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来 。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸 ， 也许会发现身如何减肥体减肥状况的秘密 。
耳朵发红
耳朵发红
【专家指导脸部颜色自测内脏机能健康】耳朵代表了肾的状况 。耳廓呈红色或紫色说明循环不好 。要少饮酒 ， 少吃精细食物 ， 少吃糖 ， 多做运动以促进循环功能 。
脸色晦暗
眼圈发黑 ， 脸色晦暗
早上起来 ， 如果发现自己面呈此状 ， 表明肾脏负担太重了 。要减少用盐量和用糖量 ， 能不加糖的菜尽量不要加糖 ， 用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗 ， 还可用红白萝卜煮肉汤喝 。此外 ， 用猪腰子煮汤吃也很有效果 。
人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来 。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸 ， 也许会发现身体减肥状况的秘密 。
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