3、脚上有红点
若我们发现身体的前胸后背 ， 手、脚等位置出现很多不明原因的红点 ， 并且前胸后背处的红点呈现发散型血丝 ， 则可能是蜘蛛痣 ， 这也表明可能是肝脏出现癌变了 。而且脚底一般是粗糙有死皮的 ， 这是肝脏受到癌细胞攻击引起的 ， 最好别当做皮肤病治疗 。
医生提醒大家：预防肝癌常吃鱼肉
肝脏是人体储存维生素的“仓库” 。当肝脏受损时 ， “仓库”储存维生素的能力也会下降 ， 而鱼肉属于“高蛋白、低热量”的食物 ， 是肝脏的最爱 。它就像肝脏的“维修工” ， 能起到修复肝细胞、促进肝细胞再生的作用 。
如果发现肝有问题 ， 也不要太过于紧张 ， 知道这三步养肝 ，  肝脏会越来越健康：
1. 不接近污染物
例如有毒烟雾被肺部毛细血管吸收以后 ， 运输至肝脏解毒再释放到胆汁 。为了避免这种污染物 ， 生活中的化学物品以及浓度较高的制剂都别轻易接触 ， 空气污染要带口罩 。碰到了这些污染物 ， 可以尽快用清水和香皂洗去污染物 。
2. 多吃富含硒元素的食物
硒元素可以帮助肝脏细胞修复 ， 可刺激免疫系统 ， 增强机体的免疫功能 ， 提高肝脏自身的抵抗病毒能力 ， 有助于防止肝病的反复发作 。临床医学发现 、肝炎、等肝损伤患者体内的硒比正常人低很多 。补充适量的硒元素能防治肝炎、预防 脂肪肝 等 ， 因此微量元素硒被称为“肝脏的保护神” ， “护肝因子” 。‘’
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补充硒元素最好可以采用饮食补充 ， 因为微量元素的补充对于量有很严格的要求 ， 所以通过饮食补充安全、无副作用 。补硒可以饮用蒿坪毛尖 ， 因产自有“中国硒谷”之称的陕西紫阳县蒿坪镇硒谷生态区而出名 ， 每一公斤茶叶中富含150ug硒元素 ， 是一般绿茶的6倍还多 ， 每天冲泡1-2杯蒿坪毛尖 ， 可使人体有效吸收茶叶中的天然硒元素 。
3.充足的睡眠
肝病患者在肝炎发作时休息胜过药物治疗 。活动量越大 ， 肝脏的血流量越小 ， 肝脏的营养成分供应越少 ， 肝炎痊愈就会越慢 。所以休息对于肝炎病人起着非常重要的作用 。因此 ， 肝炎患者一定要注意休息 ， 保证充足的睡眠 ， 防止过度疲劳再伤肝 。
现在随着人民生活水平的不断提高 ， 百姓安居乐业 ， 可以说真的是赶上一个好时代 ， 可是如今出现了一种疾病 ， 不断威胁着人们生命安全 ， 它就是癌症 ， 现在整个社会都是谈癌色变 ， 癌症又分为多种 ， 比如肝癌胃癌 ， 肺癌 ， 食道癌等等 ， 现在得肝癌的人也是特别多 。所以今天我们想分享一下 ， 肝癌的早期症状 ， 一般肝脏开始癌变的时候 ， 脚上会有三种迹象 。
肝癌在我国是发病率、死亡率比较高的恶性肿瘤之一 。很多人一查出肝癌就是晚期 ， 这多跟肝脏的隐蔽性密切相关 ， 一是属于内脏器官 ， 即使病变也不易察觉；二是肝脏本身没有痛觉神经 ， 一旦出现疼痛等反应 ， 往往已是恶化 ， 错过了最佳时机 。但是并不是说癌细胞入侵肝脏我们就发现不了 ， 其实还是有些蛛丝马迹的 ， 比如脚底会有些迹象 。

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