1、用的是艾叶最好是去年采摘的，时间长些也并不影响它的功效，也有说明效果会更好 。把干的艾叶外面的灰都清洗干净再放入到锅内，再加入适量的水 。
2、我用的是柴火烧水用了多长时候我也搞不清楚了，至少要把水烧得变色 。
3、把艾叶的杆子都捞出来，留在水中的叶子不要捞出去 。再把艾叶水到桶里 。此时会有很大的热气 。不要加入冷水，可以先用这个雾气薰一下脸部，或者是身上的某个部位 。
【坐月子艾叶洗澡怎么洗】4、等艾叶水不是那么热的时候就可以拿去洗澡了 。但是请注意用艾叶水洗了澡以后不要马上用清水冲洗，建议到第二天再冲洗效果更加明显 。

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