谢邀 。
南瓜子很香,营养很高,女孩吃了美容,男人吃了预防前列腺炎,提高精子质量,老人吃了能改善牙龈萎缩,儿童吃了能促进生长,还能杀灭体内的寄生虫(如蛲虫、钩虫等),可以说老少咸宜,一般人群可以食用 。
以下四类人不能吃南瓜子:
1、胃热、胃病患者 。因为胃功能差,吃多了会胀气,不消化,吃了会加重病情 。
2、肝病患者 。南瓜子含大量脂肪,肝病患者肝脏解毒差,吃多了也会加重病情 。
3、胆囊切除患者 。瓜子油腻,其所含的脂肪需要胆汁去消化 。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失 。这类病人如果食用瓜子,会引起消化不良 。
4、高血压高血脂患者 。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化(心胸外科 心血管内科)、高血压(心胸外科 心血管内科)、冠心病(心血管内科)等病疾的重要致病因素之一 。

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瓜子、银耳、开心果、莲子 ……春节马上就要到了,大家都爱囤这些 。尤其是瓜子,节日必备零食,口味也很多,核桃的、奶油的、焦糖的……看上去白白胖胖的高 " 颜值 " 南瓜子更受欢迎 。但是,吃下去的瓜子安全吗?
采访人员实证

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采访人员采购了五种年货到检测机构检验 。结果发现,颜色最白最 " 漂亮 " 的南瓜子二氧化硫含量超标严重,检测仪器差点“爆表” 。
实验步骤:
1.样品处理:五种样品各准确称取1g,冰糖用蒸馏水溶解并加水到50ml,混匀;另外四种样品不能溶于水,称取1g并尽可能切成小碎片,加蒸馏水 49ml,盖上盖子振摇 。
2. 提取样品液:五种样品均放置 10 分钟以上,其间使用仪器振摇以加速提取,取其上清液为样品液 。
3. 检测:在1.5ml 离心管中先滴加两滴检测液 A、1 滴检测液 B,混匀;然后加入 1ml 样品液,盖塞混匀 。放置 5 分钟,与比色卡对照,得出样品中二氧化硫是否超标的结论 。
实验结果:南瓜子二氧化硫超标
银耳、莲子、开心果的样品液颜色接近无色透明,检测结果均小于 50mg/kg,符合标准;冰糖样品液颜色略微显现浅紫色,对照比色卡,介于 50mg/kg 到 100mg/kg 之间,符合标准 。

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不过,白色南瓜子样品液呈现深紫色,明显超过 300mg/kg,略低于比色卡上限 400mg/kg 一点,远远超出标准(小于等于 50mg/kg),还差一点点 " 爆表 " 。
以上五种样品,是采访人员当天在南京同一家干货店铺购买的 。观察初始样品的外观颜色发现,南瓜子外壳颜色最白,其他四种都略显 " 泛黄 " 。
硫磺熏蒸过度
导致二氧化硫“爆表”

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" 干货颜色白一点,看起来卖相好,所以,商家就会添加相应的食品添加剂 。" 负责这次检验的技术人员李金凤解释,银耳、开心果、莲子、冰糖、南瓜子等,这些常见的年货,在加工过程中都会用到硫磺熏蒸,起到漂白和防腐作用,但必须要在规定的剂量内 。有些商家为了产品好看,可能会过量添加,导致二氧化硫超标 。
摸起来滑滑
可能含有滑石粉
【什么人群千万不能吃南瓜子?】为了让卖相好,一些炒货商家还会在炒制过程中添加滑石粉 。滑石粉沾在炒货表面,会直接通过嘴巴进入人体 。在南京从事十多年炒货生意的韩师傅告诉采访人员,添加了滑石粉的瓜子,光泽度会很好,摸起来也很顺滑 。在购买外表顺滑美观的炒货前,记得摸一摸 。
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