明明已经很努力减肥了，小腹却还是鼓鼓的，怎么也瘦不下来？问题可能就出在便秘哦 。便秘不仅是老旧废物在减肥食谱肠内堆积，也会降低新陈代谢，使脂肪和毒素在体内沉积 。下面，我们就为你推荐治疗便秘减肥食谱的6个食疗偏方，调理肠胃，把宿便统统清光 。
治疗便秘6大食疗偏方
一、蜂蜜香油汤
蜂蜜香油汤注
原料：蜂蜜30克，香油5克，白口碑最好的减肥产品开水100毫升 。
做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可 。
用法：每日晨起服食 。
功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘 。
二、苏麻粥
苏麻粥
原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量 。
做法：上述三种原料共煮粥 。
用法：早晚各服食一小碗 。
功效：理气、通便，可用于气滞引起的便秘 。
【赶走宿便瘦10斤 6个偏方助你行！】本文有健康族减肥网提供，

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