这是我个人的一点建议，不妥之处望各位评论指正，谢谢！
这个问题太不精准了，脑子不好如果是脑病硬伤，这个就补不了 。
如果是不舒服，可以适当的吃点核桃补脑，然后吃点补脑液 。
主要还是要靠休息，休养 。经常用脑，劳逸结合 。
所谓的脑子不好，通常为记忆力不好，年轻人或者学生来说，记忆力不好如果不是先天智力问题，应注重营养摄入，多吃些海产品，有助于锌元素大量补充，蔬菜常吃金针菇，益智健脑，每天吃两个核桃仁，都有助于提高记忆力 。同时，健康作息规律，充足的睡眠，是精神旺盛的基础 。
现代人应注重科学对待事物，你的身心必定会好 。祝大家都有一个健康的身心环境！

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