美丽的漂亮的脸型能为自己增色不少 , 通常我们可以掩盖住脸上的斑点但是对于脸上的赘肉却无计可施 , 想要瘦身怎么办?脸部刮痧减肥来帮你吧!
【脸部刮痧减肥 打造立体小脸】需要准备的东西:面部刮痧板、面部专用刮痧乳 。
注意:面部刮痧板最好是专门用的那种玉板 , 因为有一些特别的部位要用的上 。如果没有面部刮痧乳 , 可以用精油代替 。但是精油不可以用单方的 , 要用复方精油 。如果这两者都没有 , 就用面部按摩膏 , 但是用按摩膏效果会差一些 。
脸部刮痧减肥的技巧:
前额 , 由内向外;面颊 , 有里向外;眼周围 , 由内向外;口周围 , 由里向外;鼻子 , 由上向下;下颌 , 用刮板的右下向上 。
脸部刮痧减肥具体做法:(每一个部位 , 要刮试五到十次)
1、先刮试前额:涂刮痧乳 , 额中开始到太阳穴结束 , 刮板与皮肤的角度小于十五度;
2、眼周围:上眼眶 , 有里往外 , 玉板先直立 , 后顺式平拉 。上眼眶刮到就好了 , 要慢!轻!
下眼眶:由里往外 , 玉板先直立 , 后顺式平拉 。
3、面颊:处宁重刮也不可以漏刮 , 手法要有按压力 , 却不要过多拉动皮肤 , 从鼻子侧上部至面颊外侧 , 直到太阳穴 。从鼻子侧到耳;
4、口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧;
5、鼻口:印堂鼻尖 , 手法要轻 , 不要出莎;
6、下颌:用刮板的角 , 分上下刮试面颊到耳前 。
脸部刮痧减肥需要长期坚持 , 千万不能因为效果不显著就轻易放弃 , 只有坚持才能瘦出你想要的小v脸!
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