超强三大法 圆你窈窕梦

每个女孩都有一个梦想 , 希望自己的身材能够更好一些 。胖胖的你是否想再瘦一些呢?想 , 那就试试下面三种超强大法吧!
【超强三大法 圆你窈窕梦】PH值减肥法:
通常人体会维持一定的PH值 , 但如果吃了过多的酸性食物 , 为平衡体内PH值 , 会增加身体的负担 , 并且让代谢停滞 , 导致肥胖 。为了提升基础代谢 , 避免发福 , 平时应尽量少吃酸性食物 , 改摄取硷性食品 , 还能顺道消除疲劳、倦怠感 。如果还能搭配清淡的饮食习惯 , 多吃属於硷性的蔬果 , 更能加倍此减肥法功效喔!


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