虽然回答了很多关于静脉曲张的治疗，我的主张是静脉曲张早期不需要特殊的护理，只要正常生活就好了，但是总是有很多关于静脉曲张的各种各样的治疗方法，其中也有很多的误区，所以需要科普不断，持续进行 。
【小腿得了静脉曲张该怎么自我调理？】在我的门诊有很多人说静脉曲张可能是因为血液淤滞所导致的，所以就使用了一些放血疗法或者火烤的疗法，但是应用一段时间之后，效果并不是很好，最终选择了手术治疗 。
这点完全可以理解的，因为静脉曲张的原因是下肢浅表静脉的压力过高，长期高压导致血管的瓣膜破坏掉之后，血液不能有效的反流 。正好淤积在我们的浅表静脉以及这些血管所覆盖的皮肤软组织 。
这些血管里的血液是正常的，并不是一些垃圾选，如果我们平躺或者把腿抬高，就可以看到这些血管立即瘪掉，所以这些血液仅仅是临时存在于小腿扩张的血管内，把它完全放出来就可以治病的道理并不存在 。
还有一些火灸的方式，长期烘烤曲张血管的位置，因为毛细血管出现扩张，局部出现血管渗血，最终导致色素沉着 。以前写过静脉曲张不能泡脚的原理，大体与此相同 。最简单的理解起来就是热胀冷缩，血管已经出现扩张了，在更加热的基础上，必定会出现扩张加重 。
至于说其他的任何外用药物或者口服药物的治疗，在临床指南上并没有明确的效果，所以并不做一个主要推荐 。
在我们日常的护理当中，只要注意减少久站久坐的时间，尤其是，老师护士，等需要长久站立的职业，这部分人群更需要注意一下 。
但值得注意的是，任何一种疾病都可能是多种因素所形成的，有很多家族性高发的人群，即使不是长久站立的职业，也会出现静脉曲张，因此我们只得选择其中一部分因素去预防，但也并非是完全可以预防的住的 。
所以对待疾病，我们应该有一个客观的态度，尽量减少久站久坐，经常的走一走路，假如还会出现静脉曲张，那么就在静脉曲张2到3期的时间段进行手术治疗好了 。

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