文章插图

1、养肝明目 。枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复 。
【构杞泡水喝有什么好处】2、提高免疫力 。枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能 。
3、抗衰老 。枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物 。
4、滋补肝肾 。枸杞的性味甘平，中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。
5、美容 。常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道 。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧分 。

• 常喝的酸奶 你了解多少？
• 三岁宝宝是喝婴儿奶还是儿童奶粉
• 孕妇可以喝茶吗？
• 女人喝醉后，最想做的事情是什么？
• 下午多喝水 清肠又减肥
• 适时喝酸奶 一个月狂瘦
• 常喝酸奶 6大误区需警惕
• 晚上喝酸奶能减肥吗
• 夏日喝什么饮料最能减肥呢？
• 苹果醋什么时候喝最减肥