如何提高自己的认知能力和思维能力？( 七 ) _经验常识

但如果换成是自己迟到了，则会解释说：因为路上发生了起车祸，导致大堵车；或者是其他具体的事情，导致了不得不迟到这个结果。

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我们在看待一件具体事情的时候，对他人总是喜欢“定性” ，比如对同事会定性为进取心不强，时间观念不够，工作态度不行，甚至不是一个合格的员工。
而对于自己，则会用具体的情境来解释。但如果我们将情境解释的方法用在同事身上，也并无不妥，或许是真的遇到了什么不得不迟到的事情呢！但为什么我们一般不会这么思考、这么做呢？
心理学有研究表明：“人的行为往往不是由本性决定的，而是由情境决定的，但我们在不熟悉别人的情境时，就会一下子跳到对他们本性的判断。”（何帆教授）这是一种基本归隐谬误。就像吴伯凡老师说的：“盲点不可怕，盲维才可怕。”
认知框架君来挑战这个问题。
区发一下认知与思维
认知就是采取各种【具体的思维】去解读各种【事情、事物】
各种具体的思维，比如逻辑思维、比如系统思维、比如水平思维等等。

那怎么是逻辑思维呢，逻辑即是思维的规律、思维的形式、以及一些逻辑的方法【比如定义，划分、判断等】

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那怎么是系统思维呢，采取联系的思维来构建一定功能的系统，就是系统思维。

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那怎么是思维呢，大脑里对事物形成的心理表征，为了某种目的，操作心理表征来思考就是思维了。

比如大脑里形成了对逻辑学的心理表征，为了某种目的，操作对逻辑学的心理表征来思考就是逻辑思维了。
又比如大脑里形成了对【系统思维知识】的心理表征，为了某种目的，操作【对系统思维知识】的心理表征来思考就是系统思维了
大脑里采取相应具采的【逻辑思维】或【系统思维】，进行思考，就是认知了。
采取一定的思维【逻辑思维、系统思维】为了【某种目的】去【认知】外部的世界就是思考了。这句话就基本阐述了【认知、思维】它们之间的关系。
下边接着谈如何提升它们。个人其实就是一招。
思维的知识层-->大脑里对思维知识层的认知-->具体思维的技术-->具体思维的技能
思维的知识层-->大脑里对思维知识层的认知，这是一个学习的过程，通过这个过程建立【对思维知识层】的心理表征。
大脑里对思维知识层的认知-->具体思维的技术-->具体思维的技能，这是一个应用所学习的思维知识，也即要操作心理表征去思考。
通过不断交替的【学习与思考】，去提高各种思维的技能，提高我们的认知水平。认知是要通过一定的思维来表现出来的。

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个人认为，要提高这两种能力有表象和内里两种表现形式。表象的认知和浅显的思维能让你在这个世界获得物质上的满足，但却摆脱不了精神上的枷锁。要想精神上得到长久的安宁，就要提高内在的认知和思维。表象的认知和思维如何提高？这个比较简单，就像你在解一道数学题，把各类公式牢记心中，一步一步的套用，通过你已知的世界进行简单的思维，就可以得到一个被大众认可的结果。有的人在尘世中对周围的人和事充满不安和恐惧，所以就会烦躁。于是他们喜欢跑到寺院寻找片刻的安宁，从躁动中跳进宁静的大海里，便以为自己会安静了，这是一种自欺欺人的表现。如此反复动作，这个人还是处在痛苦中不能解脱。这就是典型的表象认知和思维的代表人物，以及典型的肤浅的解决方式。

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