正常人体的盐分含量为0.9% ， 盐分是身体的必须 ， 对身体的健康有着无可替代的作用 ， 那么喉咙疼痛时 ， 喝盐水会有用吗？又该什么时候喝呢？
喉咙痛喝盐水有用吗
喉咙痛喝盐水有用 。
生活中常见的喉咙痛 ， 一般都是咽喉部炎症或持续咳嗽引起 ， 多数都伴随有咽喉部菌类、病毒的感染 ， 而喝的食盐水浓度较高 ， 由于渗透压作用 ， 可使菌类细胞失水失活 ， 可起到杀菌消炎的效果 ， 对菌类感染引起的咽喉痛有一定的缓解作用 。
喉咙痛盐水怎么喝
盐水缓解喉咙痛主要与食盐水的渗透压有直接关系 ， 因此 ， 配制盐水的浓度一般要较高一点；在饮用时先含在口中 ， 然后少量慢慢的下咽 ， 使盐水缓慢流经咽喉 ， 尽可能的多接触病灶区域 ， 保证杀菌效果 。
喉咙痛什么时候喝盐水好
喉咙痛喝食盐水在时间上没有限制 。
食盐水缓解喉咙痛并不属于药物治疗 ， 在时间上没有太多的限制 ， 在咽喉出现干涩、疼痛时即可少量饮用食盐水 ， 帮助缓解疼痛 ， 促进愈合和恢复 。
注意：早晨正是人体一天中血液粘稠度最高的时候 ， 喝盐水会使血压明显增高 ， 不利健康 ， 因此 ， 在早晨最好是喝温开水 ， 不建议喝食盐水 。
喉咙痛吃什么好得快
橄榄盐水
材料：橄榄3个、盐巴适量 。
做法：用盐巴加少量水 ， 让后放入橄榄 ， 浸泡3小时后 ， 用温开水冲淡 ， 以此簌口 ， 一天四五次 。
功效：橄榄能清热解毒 ， 可利咽化痰 ， 盐水有一定的杀菌功效 ， 此法适用于风热喉痛 。
山豆根板蓝根茶
材料：山豆根、板蓝根各一两 。
做法：将山豆根和板蓝根放入砂锅中 ， 加水3碗 ， 先大火煮沸 ， 转用小火 ， 熬成一晚水 ， 分成4次饮用 ， 一天吃完 ， 连用五天 。
功效：此方用于胃热（扁桃体有黄色或是绿色浓物）所致的喉咙痛 。
小贴士
1、过浓或是多喝会导致体内纳过多 ， 引起体內电解质改变 ， 会引起身体不适 ， 长期如此还容易出现高血压症 。
【喉咙痛喝盐水有用吗】2、喝盐水能一定程度缓解喉咙痛症状 ， 却不能代替医疗 ， 另外喉咙痛只是表症 ， 要根治疾病 ， 还是得就医治疗才行 。

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