小睡眠怎么设置始终外放闹铃 _经验常识

【小睡眠怎么设置始终外放闹铃】大家好，我是云叔。欢迎大家来到小睡眠，现在是凌晨四点多，我都是会准时起床的，也不知道是怎么想的，也没想过，自己睡不着觉，想起来就会去上厕所，所以每天早上我都是外放闹铃来起床。今天给大家带来的就是小睡眠设置外放闹铃。当你起床的时候，其实也是需要给自己一个缓冲期的。因为闹铃是晚上九点以后才会响的，这个时候如果你晚上还没有入睡或是还没有进入深度睡眠模式的话，那么就会影响到我们睡眠质量了。那么今天给大家介绍一下怎么设置外放闹铃吧！

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一、打开手机应用市场，下载并安装好【小睡眠】软件。
安装完毕后，再点击【闹铃】选项就可以了，这个时候闹铃选择设置模式就出来了，选择【外放】模式后就可以把闹铃外放了。在外放管理中，可以看到闹铃内是否需要开启外放闹铃。这个时候如果已经开启了小睡眠模式，那么就说明这款睡眠模式在使用中是没有问题了。所以我们可以直接在应用市场中选择要关闭的睡眠模式或是外放一个晚上便能设置好的休息模式就可以了。接着在睡眠模式下我们再选择外放一个晚上便可自动关掉睡眠模式了哦！这里需要注意的是在我们关掉之后，只要我们进入睡眠模式内，没有开启外放闹铃的话，那么在这个睡眠模式内任何时候我们都是不能再进行外放闹钟的设置。所以大家可以自行关闭这个小睡眠模式哦！
二、打开小睡眠 app,然后将我们设置外放闹铃的权限设置好以后，你就会发现你想要一直外放。
当然你可以选择设置的时候不是不可以外放的，所以大家一定要设置好，因为如果你设置好了的话，那么你就无法一直外放了，所以大家要设置好。你还可以将外放闹铃设置为定时的。然后直接设置好你就可以每天使用了。因为小睡眠 app是可以自动设置使用闹铃的。所以大家在设置好以后，就可以一直使用小睡眠了。
三、点击【使用外放闹铃】进行设置，然后设置完成以后，你就可以在手机上睡觉了，因为这段时间不需要外放闹铃了啊。
这时候你就会发现，自己的睡眠质量还不错。毕竟是手机上睡的。不过也有小伙伴说，我早上起床后还是得习惯使用手机闹铃的，那么你是否也有遇到过这种情况呢？有的人就说，为什么他的闹铃一直是外放。其实他之前不用闹铃很正常呢！

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