首先 ， 教师应进行高效课堂教学 。只有课堂高效 ， 容量在中上以上 ， 才能给学生一个高效学习的示范 ， 促使学生的思维始终在一个比较活跃的区间内 。使学生思维张弛有度 ， 形成积极思考的习惯 。其次 ， 高效学习需要正确的学习方法 。课前必须预习 ， 自觉学习 ， 并略微走在老师的前面 。带着问题听课 ， 不懂就问 。认真听课 ， 积极思考是关键 。每听一节要及时巩固 ， 堂堂清 ， 日日清 ， 周周清 ， 节节清 ， 章章清 。前面的知识一定要学好学懂才学后面的知识 。巩固复习好这一节课的内容 ， 再预习下一节课的内容 。一环扣一环 。第三 ， 保证语文优先发展的地位 ， 也是高效学习的重要一环 。书写速度偏快 ， 字迹工整美观 。语感能力强 ， 理解力比强 ， 表达能力比强好 ， 思维不错 ， 这些有利于把所有科的学生搞好 。各科知识互相渗透 ， 形成知识网 ， 更能高效学习 。当然也具有工具学科作用 ， 也是搞好理科学习的基础 。第四 ， 科科建立错题集 。第五 ， 合理安排时间 ， 积加强体育锻炼 。第六 ， 文科交叉 ， 时间错开 。第七 ， 自己总结有利于自己学习的高效学习方法 。回答供参考 。
一个学生的学习过程要做到高效 ， 我个人体会 ， 老师教会也好 ， 学生学会也好 ， 主要有3点：
1 ， 学会做好预习 。
新课之前 ， 学生拿出一些时间提前做好新课预习 。根据新课目标的前后要求和指点 ， 找出新课对于自己哪是一般处、哪是重难点 ， 在听课中自己明白的地方轻松带过 ， 重难点和预习中有“夹生饭”的地方全神贯注 ， 听得个清清楚楚 ， 把来龙去脉搞得个明明白白 ， 这样才张弛有度 ， 游刃有余 ， 保证听课的高效 。
2 ， 训练有选择 ， 举一反三 。
听懂了知识 ， 要灵活运用、熟念掌握 ， 必须通过反复训练和实践 。在保证完成好老师布置的精选题基础上 ， 对泛泛的题型、题海 ， 要做好举一反三、由此及彼的扩展训练和筛选 。有的题型题目了解一下知道解题思路就够了 ， 对于一些有创新延伸的能力题一定要下功夫过关 ， 确保知识的拓深拓宽和巩固 。这样才能做到训练的高效 。
3 ， 学会总结 。
总结有知识总结和思想认识总结2种 。
① ， 知识总结 。
知识总结 ， 最好是天、周、月、学期、乃至学年、学段的由零星到总体的总结 ， 做到一天一回顾 ， 一周一反馈 ， 一月一搭建 ， 一期一汇总 ， 这样来组织知识系统 ， 搭建知识网络 ， 然后通过表格、数轴 ， 甚至谐音歌溜句等方式 ， 把各科知识由点到面聚拢起来 ， 做到脉络分明 ， 纲举目张 。
应该还包括平时的纠错汇拢小结 。
② ， 在合适的时间做学习的心得体会笔记和思想认识小结也是提高学习效果效率的有效感悟 。
这样来保证知识掌握的高效和提高对学习心得认识的高效 。
学生高效学习 ， 老师教育 ， 学生学习 ， 从上面的回答不难看出：很大成分往往体现在学生自主学习的意识中 。老师只是引路人 ， 学生的自主学习和终生学习还得靠学生自己 。

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