女人在选择食物的时候 ， 鼻子有时会起决定作用 ， 比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物 ， 会让少数人垂涎欲滴 ， 但对更多人来说 ， 则是“不堪入鼻” ， 绕道而行……殊不知 ， 我们身边的很多怪味食物可以呵护女性健康 。
榴莲能缓解痛经
【食物味越"怪"越能吃出好身体】榴莲气味强烈 ， 说它“臭气熏天”毫不夸张 。但在泰国 ， 由于营养价值很高 ， 榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品 。
专家介绍说 ， 榴莲性热 ， 可以活血散寒 ， 缓解痛经 ， 特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉的症状 ， 可以促进体温上升 ， 是寒性体质者的理想补品；用榴莲的果壳和骨头一起煮汤也是民间传统的食疗秘方 。
专家提醒：榴莲虽然好处多多 ， 却不能一次吃太多 ， 否则容易导致身体燥热 ， 还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火” 。在吃榴莲的同时 ， 不妨喝些淡盐水 ， 或吃些水分较多的水果来平衡 ， 比如梨、西瓜等 ， 可以很好地消除燥热 。
特别呵护：榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹 ， 它能够降伏“水果之王”的火气 ， 保护身体不受损害 。

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