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1、这个阶段需要多吃温热的食物 ， 少食多餐 ， 可以喝热牛奶 ， 小米粥等 ， 有助于缓解症状 ， 必要时也可以选择应用保护胃黏膜的药物 ， 或者是选择质子泵抑制剂治疗 。
2、牛奶解酒护胃 。喝酒后 ， 当出现胃痛、胃难受时 ， 可以喝下一杯酸奶 。牛奶有利于缓冲酒精 ， 并且对于过量喝酒而引起的胃痛有缓解的作用 。
【喝了酒第二天胃难受怎么办】3、试试吃一些葡萄 ， 葡萄当中的酒石酸可以与乙醇发生反应而降低酒精的浓度 。并且 ， 酸性葡萄对于缓解酒后恶心、反胃有很好的效果 。

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