1、骨关节疾病患者：此类患者因为骨硬度下降 ， 脆性增加 。在练习瑜伽时 ， 稍不注意就有可能引起压缩性骨折 ， 或者椎体破裂 。
2、心血管疾病或肥胖患者：如果动作剧烈的话 ， 比如做倒立的动作 ， 很有可能使得心脏负担加重 ， 引起不适 。
3、提升记忆力：瑜伽可以锻炼人的高度集中能力 ， 同时也能够增强人的记忆力 ， 通过锻炼瑜伽让自己的心情开朗 ， 保持满满的正能量 ， 对于提升记忆力是极有好处的 。
【什么人不能练瑜伽】4、排毒养颜：爱美的女性都想要拥有白皙红润的肌肤 ， 其实通过瑜伽能够促进身体血液的循环 ， 从而减少皮肤皱纹的产生 ， 而且会让肌肤有弹性 。
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