极端减肥者又上了报纸:网络上出现了一家出售“蛔虫卵胶囊”减肥药的店铺;女大学生以每次140元的价格从网上买来了蛔虫卵胶囊,虽然吃下去后发烧、恶心、腹泻不止,但一个月里减掉的5斤体重还是让她接二连三吃下去,直至吃进了医院,吃成了急性肠炎……
因为对待身上的肥肉,女人向来要多狠有多狠,只要听闻能瘦,招术无所不用 。如果你知道这些减肥怪招非但不减肉,还让人百病缠身,你还有尝试的兴趣吗?
自虐第一招:抠
号称美食减肥两不误,据说模特都爱用这招:吃完东西后,马上灌下一大杯白开水,然后走到最近的厕所,伸出食指拼命抠喉咙,把美味吐得一干二净 。减少食物在胃中停留时间,使食物不被吸收 。
省中医院传统医疗中心张中成博士介绍,强求抠喉咙,吐出的不仅是食物,还有胃酸、胆汁、消化酶等,这些物质从口腔中吐出来,对行经的器官有腐蚀性,可能导致试管损伤 。此外,一吃进食物就吐出来,久而久之会造成对食物的厌恶感,导致神经性厌食症 。这类厌食症的案例在明星中非常多见,别以为厌食正好减肥,厌食症让你有进食需要时也无法进食,最终导致营养缺失体力不济,甚至死亡,这在媒体中常有报道 。
自虐第二招:尿
这一招的精髓是利尿剂,相传明星在开演唱会之前最常用,因为能除水肿 。
张中成说,利尿剂根本不能减肥 。肥胖不是体内水分多,而是脂肪组织多 。如果用了利尿剂,水分排掉自以为体重减轻了,其实肥胖细胞完全没受影响 。相反,滥用利尿剂不仅不能减肥,反而使体内钾离子、钠离子丢失,造成电解质紊乱 。如果本人有慢性病,还可能诱发心律失常、心脏功能紊乱 。
【六个减肥怪招非但不减肉还会生病】医疗上的“水肿”是疾病症状的一种,要经过医师判断发现有疾病才使用利尿剂,比如,有些心功能不全的患者需要使用利尿剂减轻心脏负荷 。有些自我感觉的“水肿”,有些女性在经期前后会水肿跟内分泌调节紊乱有关,这类水肿完全不能通过利尿剂处理 。
自虐第三招:辣
相传,日本明星宇多田光的辣椒减肥法是在饭前食下大量的生辣椒,一方面刺激肠胃不想进食,另一方面藉由辣椒帮助燃烧热量 。可吃一点辣椒反而刺激食欲,吃很多辣椒又会造成胃粘膜损害 。
此外,市面上有种叫“辣椒素”的产品声称能促进脂肪组织分解,张中成说,目前并没有医学结论证实它的有效性,还处于猜测阶段 。
自虐第四招:拉
喝脏水是“拉”的代表作,许多国际超模在落后国家度假时,故意饮当地的自来水,好让自己腹泻 。首先,腹泻拉出来的主要是肠道水分,不能解决肥胖问题 。其次,脏水属于污染物,里面含有多种细菌、病毒,喝下这样的水难保不生病,至少都有急性胃肠炎、发烧的可能性 。此外,如果不幸吃到了幽门螺杆菌,患胃癌的可能性都有 。
自虐第五招:虫
坊间售卖“蛔虫卵”居然真有客户 。MM吃了之后麻烦就多了 。首先,如果蛔虫卵不是受精卵,不能在肚子里繁殖,吃了跟没吃一样 。如果是真的受精蛔虫卵你就惨了 。
张中成介绍,肚子里寄生着大量蛔虫确实能令人暴瘦,但后果也是非常严重的 。蛔虫会到处乱窜,窜到肠里造成肠梗塞、肠穿孔,窜到胰腺、胆管中造成胰腺炎、胆管炎,甚至会爬到口腔从嘴里走出来 。严重时会诱发肠梗阻等并发症,甚至死亡 。这个代价也太大了吧 。
自虐第六招:塞
塞什么?往肚子里塞棉花团 。为了让棉花团口感更佳,先把棉花团泡在饮料里,然后再吞下去 。目的是为了塞住胃 。张中成说,这种减肥方法完全是想当然 。胃有饱腹感是一项复杂的身体机制,包括血糖、能量等一系列指标,并非把肚子空间填满就有饱腹感 。此外,棉花是植物不是食物,其中所含并不是能被人体消化吸收的食物粗纤维 。这样吃下去,人的肠道无法消化吸收,会造成身体代谢异常的问题 。
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