曾经流行的催吐减肥 ， 其实是错误减肥的瘦身方法 。催吐减肥有三大危害 ， 一是食道灼伤 ， 二是烂牙 ， 三是造成忧郁 。爱美的MM应该选择正确的瘦身方法 ， 而非错误减肥 ， 应该慎用催吐减肥法 。下面逐一分析催吐减肥的危害所在及其理由 。
催吐减肥危害一
一些女孩子对身材都有比较高的要求 ， 虽看起来已经很瘦了 ， 她们还是不满意 ， 非得再瘦不可 。近来景气不好 ， 她们生活压力大增 ， 却不知如何因应 ， 只好透过暴饮暴食来解决 ， 但吃完后又后悔莫及 ， 于是到洗手间用手挖喉咙 ， 把才吃下肚的食物全都吐出来 。医生说 ， 催吐时会把胃里的食物及胃酸全都吐出来 ， 属强酸的胃酸通过食道 ， 会灼伤食道；通过声带 ， 也会带给声带一些伤害 。一旦长期催吐造成胃食道逆流 ， 情况更糟 。催吐时 ， 食道、胃部的食物被迫翻出来 ， 食道会承受很大压力而受伤 。比较轻微的会少量出血 ， 经治疗后 ， 1、2天即可痊K；一旦伤得严重而大量出血 ， 得挂急诊立即以内视镜来止血 。
催吐减肥危害二
催吐减肥方法在网上一直流行传至今 ， 据说不少明星就是用这个方法快速减肥的 。于是有些人就学电视女明星的做法 ， 以催吐来达到减肥目的 。长久下来 ， 不仅声带受损 ， 还满嘴烂牙 ， 有人还因长期催吐而有忧郁或躁郁的不稳定情绪 。
催吐减肥危害三
会选择以催吐来快速减肥的女孩子 ， 通常都有异于常人的精神状态 ， 她们对身材形象的认知也趋于扭曲变形 ， 明明已瘦得像竹竿了 ， 还觉得太胖 ， 非得把自己搞得像国外模特儿那种如纸片人般的模样才行 。
【催吐减肥危害有多大 不可不知】医生把催吐减肥方法归类为“极危险”的减肥方法 。因为呕吐时 ， 胃酸会伤害食道、喉咙和牙齿 ， 让人感到全身不适 ， 更会导致皮肤粗糙 。如果养成想吐就吐的习惯 ， 很可能会导致贪食症、厌食症 ， 伤心又伤身 ， 所以提醒爱美的妹妹千万不可贸然尝试 。
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