懒MM减肥方法——胡萝卜美食( 二 )


3、锅内放少许油,下入全部原料.翻炒,调味后勾芡,即可 。
【特点】
冬瓜味甘淡而性微寒,具有利水消肿的功效,若能带皮食用,效果更佳 。常吃冬瓜,可去除身体多余的脂肪和水分,起到减肥作用 。


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