2020年高考复习每日时间安排表，如何高效利用时间？( 二 ) _经验常识

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12月10日~考前
最后10天左右时间，各科复习注意以下事项：
【2020年高考复习每日时间安排表，如何高效利用时间？】1、调整作息时间，生物钟要与考试时间保持一致；
2、调整各科目复习顺序，要按照初试顺序来；
3、12月初各科必须进行实战演练，至少做三套题，掐点练习，记录各类型题做题时间，如果做题慢的一定要注意练习提速，找找考场的感觉，这样在考场才不会慌；
4、回归课本、回顾笔记、查漏补缺，把重点、必考、遗忘的知识点多次巩固复习。
同时这一阶段，还需要大家下载打印准考证、异地参考的考生要预定酒店住宿、提前一天看考场、如需自备文具的要提前买好所需文具（准考证会有说明）。
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冲刺复习应注意
1、突出重点
相信经过前面的复习，相信你已经能轻易分辨出哪些是重点，哪些是高频考点，重点复习。此外，找出自己的一些薄弱点，加强练习，将弱点变成优势，将优势变成抢分点。
2、模拟演练
每一位考生都必须进行实战演练，不要指望自己临场发挥，到考场再找感觉。只有严格按照考研的考试时间来做套题，你才能找到自己的弱点和不足，然后再进行改进。通过模拟，有助于练习时间分配、答题技巧、查漏补缺。
3、总结应试技巧
考研就是选拔性考试，能否进复试还是看初试分数，最后阶段总结应试技巧，掌握关键性的做题技巧，会让你的努力事半功倍，得到意想不到的收获。
有些时候不是我们不会做，而是没有足够的时间做出来。考场上时间有限，非常考验大家的做题技巧和熟练程度。
4、不要纠结于过去
不论你之前的复习状态如何，不要抱怨，过去的已经过去了，眼下就是尽最大的努力充分利用好最后的时间，能可能学到最多，把握好当下才最重要。尤其是二战的同学，不要总是纠结于过去，不要自我怀疑，全力以赴，上岸就是一件水到渠成的事。
5、放下焦虑和担忧
焦虑和担忧只会拉低复习效率，不要总是担忧还有那么多没有学，担心自己考不上，你要转移一下注意力，关注自己每天学了哪些，收获了什么，这样你才会越来越有动力，越来越自信，效率自然而然也会提高。学习已经这么难了，不要总是打击自己。
不要总担心焦虑自己考不上，一想到这里就吃不好睡不好，心情很压抑。你就把最坏的结果告诉自己，假如真的没考上会怎样，问问自己能不能接受这个结果，其实自己想通了之后，就不会再在意这件事，就会把更多的心思放在学习上，才有可能得到一个好的结果，这是一个正反馈。
6、适当休息
身心健康，是高效率学习的前提。高压下高强度的复习，一段时间就会有身心疲惫的感觉，你要学会释放压力，调节自己，这也是考研的一项必修课。
考研到了冲刺阶段，有两到三成的人选择放弃，还有些人表面上看起来在坚持，其实内心都已经放弃了，所以只要你坚持下去，就已经赢了一大半了！
看到这个话题，我想到的就是，你可能已经荒废了你的高一高二，现在高三已经开始一段时间，你突然意识到自己不能再沉沦下去，必须有改变，如果是这样，恭喜你，你还有救，只有有效利用好最后200天左右的时间，你一样可以考进高校。但你必须知道，这不是一件容易的事情。
你必须和别人的方法不一样。
一般来说高一高二是按正常进度学习，高三又是第一轮、第二轮、第三轮复习了。你现在只有200天，我最多给你一轮学习和两轮复习。而且你的每一轮复习时间一定是少于别人的。既然咱们要的不是一个循规蹈矩的成绩，那咱们就不能用循规蹈矩的学习方式。

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