答:感谢邀请,东方美食三十多年主要致力于为全球餐饮行业人士服务,全方案解决问题 。
●特色烧鲶鱼
成本22元售价58元日售16份
卖点此菜选用活黄河鲶鱼,配上煎香的老豆腐制成,鱼肉鲜美,酱香浓郁,口味独特 。
原料活鲶鱼1条(重约750克),老豆腐150克,西红柿粒50克 。
调料A料(味极鲜酱油15克,白糖10克,盐6克),秘制酱50克,蔬菜汁300克,香菜叶3克,湿淀粉5克,清汤400克,色拉油1500克(约耗150克) 。
制作1.将鲶鱼宰杀治净,剁下鱼头,将鱼身横向切成约1.5厘米厚的块,冲净血水,用蔬菜汁腌制2小时 。2.将老豆腐洗净,切成长5厘米、宽2.5厘米、厚1厘米的片 。3.锅入色拉油,烧至四成热,入鱼块拉油,捞出控油 。4.煎锅入色拉油50克,烧至五成热,入老豆腐煎至两面呈金黄色,出锅备用 。5.另起锅,入色拉油100克,烧至四成热,入西红柿粒、秘制酱炒香,入鱼块,入清汤大火烧开,改小火烧30分钟,放入老豆腐续烧10分钟,用A料调味,用湿淀粉勾芡,大火收汁,出锅装盘,点缀上香菜叶即可 。
●秘制酱锅入色拉油500克,烧至四成热,入花生酱、剁细的豆瓣酱各200克,李锦记海鲜酱、桂林辣酱各220克,蚝油50克,冰糖15克,小火熬30分钟,待酱料出油出香时离火即可 。
注:由于东方美食提供的内容回答是重度垂直餐饮行业非常专业性的,适合专业厨师、餐饮经理人或者烹饪研究者阅读,如果仅是个人对美食的爱好,不懂的可以关注私信我 。
鲶鱼的去腥,是令很多人头痛的问题 。曾经有位钓友,一下午钓到七八条,都是三四斤重的家伙 。兴高彩烈的到我工作的山庄,要求代加工 。
当我问到是什么地方钓的,答曰,鱼塘 。当即心里一沉,鱼塘的鲶鱼太腥了 。但是己答应,唯有硬着头皮,尽平生之功,经合理操作,最终成功去掉腥味,成品上桌大获好评 。

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饭后,我指点钓友把其余的鲶鱼寄养到山庄后面的大水池(长流水),一星期后,肉质极大改善,甚至可以清蒸 。这是后话 。
转回正题,收拾好鲶鱼,两面打浅刀花,烧温水浸泡花椒,胡椒,放入鱼去腥,其间换两次水,记得哈,是温水 。
准备好配料:盐,糖,蚝油,葱,姜,料酒,蒜米,紫苏,薄荷,辣椒,生粉,鸡蛋清 。
制作方法:把鱼捞出,抺干水,内外涂盐,腌制二十分钟 。
辣椒切圈,葱切段,蒜切片,姜切丝,紫苏,薄荷切碎 。
鲶鱼加入蛋清,料酒腌制片刻,扑满生粉 。

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大火烧锅注大量油,烧至六成热,放入鲶鱼,这次鱼有点大,先炸一面至定型,转炸另外一面至硬身取出 。不要关火,继续加温至八成热,放入鱼复炸至表皮酥脆 。
锅留少量油,放入蒜片,姜丝,紫苏,薄荷,辣椒爆香,加入蚝油,生粉水勾芡,淋在鱼身上即可 。
划重点:加入紫苏,薄荷,令整道菜口感清爽,风味独特,外酥里嫩,实乃画龙点睛之作 。

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鲶鱼肉质非常细腻,除了一根大骨几乎没有其它骨头了,最适合小孩老人食用了 。很多人说鲶鱼是腐食鱼类,太脏了不能吃 。其实鲶鱼营养非常丰富,所含蛋白质,钙铁,磷,锌等矿物质和各种维生素及微量元素 。
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