蛋白尿
尿液会发生改变，一般正常人的尿色呈透明浅黄色，一旦发现自己的尿液颜色发红，或者是尿里的泡沫较多，这就要注意到肾内科检查 。
有时候会产生泌尿系统方面的疾病，尿液还会产生适当的泡沫 。尿中出现蛋白质有的是生理性、一过性的，有的则是病理性的，病理性蛋白尿需要引起大家的高度重视，常见于各种原因引起的肾小球病变 。
水肿
身体出现水肿，一定要特别重视，肾脏是人体水代谢的器官，要是肾不好，水就会蓄积，有些人会出现早起眼皮浮肿或者是双腿浮肿的情况，这些都要考虑是肾脏方面的问题 。
体重骤然增加是水肿的一个极其敏感的指标，此时不一定有水肿的表现，称为隐性水肿 。如果水肿进一步加重，开始可见眼皮浮肿，继而身体下垂部也出现浮肿，如脚踝、下肢，严重者还可出现腹水、胸水等，如用手指按压小腿胫骨前部，出现凹陷窝，据此可判断出体内多余的水分已达4～5千克 。
据医学研究表明，肾脏不好多数伴有尿多、水肿、蛋白尿、血尿等一系列症状表现 。因而，当发现自身有此症状时，需到正规的医院进行诊治 。养成良好的生活习惯，积极做好相应的预防工作，也是每个人对自己复杂的体现 。
可以通过身体的症状和医学检查看出肾不好 。肾的主要功能是过滤掉血液中多余的水分和废物、产生尿液并辅助控制血压 。
肾不好会使身体积攒很多毒素（代谢废物）和液体，引起排尿改变、皮肤瘙痒等5种症状，且尿蛋白会升高、肌酐清除率会下降 。具体介绍如下 。
【肾不好，主要表现在哪些方面？】
1.排尿发生变化
肾脏若无法正常过滤废物、血细胞渗透到尿液中就会引起：
尿得比原来多或者比原来少；

尿液的颜色发生了变化；

尿液呈泡沫状（渗出了蛋白质）；

尿中带血 。
2.皮肤干燥、瘙痒
当肾脏受损，不能吸收或排出矿物质和营养元素，就会导致失衡 。这会刺激神经细胞和皮肤，导致皮肤干燥和瘙痒的症状 。

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3.疲劳
肾脏产生的一种激素能促进身体生成血红细胞 。肾不好的人这一过程就会受到干扰，人就会出现贫血 。即使休息的很充分也会感到疲劳不堪，还会影响睡眠 。
4.浮肿
肾脏正常时，能平很人体内的钠盐，但肾不好的话这项功能就会减弱或消失，引起脚踝、脚周等出现浮肿，也可能引起双手、眼周浮肿 。
5.反胃
血液中的废物过多会引起胃炎，这会让人产生恶心和呕吐的症状 。

有上述症状不一定就是肾不好，要确定肾功能究竟如何可以到医院进行白蛋白尿检或检查血清肌酐和肌酐清除率 。

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1.白蛋白尿检
即检测尿液中的白蛋白含量 。如果肾脏正常，尿液中的白蛋白会非常少 。如果肾脏受损白蛋白就会泄漏进尿液中，成为蛋白尿或 。以下为正常参考范围（不同检测机构可能略有不同） 。

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2.肌酐与肌酐清除率检查
肌酐是肌肉组织正常分解产生的一种废弃物，能通过肾脏过滤并随尿液排出体外 。而肌酐清除率指的是单位时间内能过滤出的血液量，能显示肾脏过滤血液的能力，肾不好的人肌酐清除率也会降低 。
健康年轻人的肌酐清除率约为125毫升/分钟，即肾脏在1分钟之内能过滤出125毫升左右的不含肌酐的血液 。不同年龄、性别和体格的人肌酐清除率会有所不同 。

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