肾不好,主要表现在哪些方面?( 六 )



测出肌酐清除率后医生可根据特定的计算公式计算出肾小球滤过率(GFR)也就是血液流经肾脏的速度,即肾脏过滤血液的能力 。
使用GFR可以判断出慢性肾病所处的阶段:
如果这个指标过低就要在医生的指导下积极进行治疗,以免病情恶化 。
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肾不好不单单表现在一个方面,肾不好有很多种表现,中医认为,听力不好,皮肤暗沉、头发早白、腰酸背疼、健忘是肾虚的表现,此为不好!西医认为,尿液浑浊有泡沫、身体部位有浮肿、精神不佳易犯困哪些东西泡茶或者长期服用能对肾、肝有好处?、血压不正常是肾功能出现障碍的表现,这也是不好!但不管是中医也好,西医也罢,当你身体出现这六种表现,那就要重视肾健康,及时去医院诊断 。
1、精神疲倦
没有明显诱因引发的疲倦、食欲不振、恶心等症状,比如明明早睡早起,却还是觉得疲惫不堪,需重视!
2、泡沫尿、尿潜血
小便中有泡沫且久久不散,小便带血,说明肾脏功能出现了问题 。另外,健康的人一天的排尿量是800-2000毫升,一天4-6次,如果次数和尿量过多或者过少,就需重视!
3、水肿
晨起眼睑小腿等处浮肿,且活动后并未消除,需重视!
4、起夜次数多
起夜一次两次是正常的,但是多次起夜,尿少尿不尽就要考虑是否肾脏有问题 。
5、高血压
血压超过140/90mmHg,可能引发肾损伤,此外糖尿病、痛风、高尿酸患者皆是如此 。
6、腰酸背痛
肾不好的人常常坐立难安,平躺都觉得腰酸背痛,尤其是单侧持续疼痛时要尽快去医院检查 。
1、重视饮食 。
均衡营养,食物多样,保证新鲜蔬菜水果和适量优质蛋白质鱼虾肉蛋奶豆制品的摄入量 。
2、平衡膳食,食物多样,按时规律就餐,不要暴饮暴食 。
3、肾怕咸,每日食盐在六克范围以内,不要吃的太咸 。
4、适当多喝水,不要憋尿,及时排空小便 。
5、保证睡眠,不要熬夜 。
6、经常进行腰部运动,补肾纳气,健运命门 。
7、走路多抬脚尖,通过刺激足底的穴位,达到养肾的效果.
8、经常泡泡脚,每晚7-9点泡脚最佳,时间控制在半小时以内,不要太长 。
9、避免有损肾脏的化学物质,不要滥用药品 。
10、戒烟限酒,定期体检 。
“肾不好”个问题的范围太过于宽泛,要想了解肾不好会有哪些表现,我们应该先知道肾是怎么不好的?肾出现了哪些方面的问题?比如肾结石和慢性肾炎都是肾不好,但是完全是两个不同的病,表现也完全不同,所以要想知道肾不好有哪些表现,一定要知道肾怎么不好的 。接下来就向大家介绍一些常见的肾相关疾病,让大家对肾相关疾病的表现有一个全面的认识 。
肾相关恶性肿瘤主要包括肾细胞癌和肾盂癌,肾细胞癌也就是我们常称的肾癌 。肾癌是泌尿系非常常见的恶性肿瘤,其数量远比肾盂癌要多 。肾癌和大多数的内脏恶性肿瘤一样,早期没有特异性临床表现,随着肿瘤的额增大,临床表现是越来越明显 。
图一:肾癌是起源于肾脏的恶性肿瘤
肾结石也是非常常见的疾病,特别是男方的确的肾结石发病率是非常高的 。肾结石的病因比较复杂,和内分泌、代谢以及饮食都有一定的关系,最后的结果就是尿中的一些成分析出晶体,在肾内形成结石 。结石的症状和结石的大小、形状、位置以及有无梗阻、感染等因素有关 。
图二:肾结石是由于各种原因导致尿中析出结晶,逐渐形成的结石


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