有关系，它们互为因果 。

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在医学上，神经衰弱是指由于大脑长时间的情绪紧张或精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，特征是容易兴奋、容易疲劳、睡眠障碍、记忆力障碍、头痛等等 。长期的失眠就可以导致神经衰弱，试想晚上不容易入睡，即使睡着也是噩梦连连，睡眠质量不高，脑细胞是得不到休息的，时间久了自然就神经衰弱了 。

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桂圆，这在中医上，桂圆被认为是可以益智宁心，养血安神的 。干吃或泡着喝都有助眠的作用 。做粥的话最好是桂圆莲子粥；
百合，性味甘寒，具有养阴清火安神的作用，对神经衰弱虚火旺者疗效极佳 。
黄花菜，大家不知道它还有一个名字叫“忘忧草”，听着名字就和大脑活动有关，黄花菜可以安定情绪，在辅助治疗神经衰弱上也有效果；
葵花籽，主要是因为葵花籽含丰富的维生素B12，有调节脑细胞代谢、抑制中枢神经作用 。睡前吃一小把，有安眠作用 。
蜂蜜酸枣仁饮：中医认为酸枣仁具有养心安神、益阴敛汗之效；蜂蜜具有益智安神、改善睡眠作用 。故此方对神经衰弱有一定疗效 。
神经衰弱，精确的讲，
应该是心脉衰弱，
大脑通过心脏供应养份，
如果人用脑量大的话，
心脏供应的营养就频繁，
所以用脑久了，人就会有心累的感觉，
大脑就像电脑CPU，
运算越快越耗电，
所以如果大脑用量超过心脏供应量，
【神经衰弱和失眠有关系吗？】血管跟不上节奏，
就会神经衰弱，
就像抽水机抽水，干抽就会损坏水管
而失眠的根源恰恰就是心脉不通导致的，
因此失眠的人要少用脑，
否则一旦用脑过度，
就更容易造成神经衰弱，
通心脉疗法可以恢复
作者简介，知名失眠康复师
成功康复1000名失眠患者
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神经衰弱是长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病 。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延 。其实失眠往往是神经衰弱的一种表现，可见神经衰弱与失眠是密切相关的 。
大多神经衰弱患者患病前具有不良的性格特征：自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病 。一般的精神因素是造成神经衰弱的主因 。一些引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即会发病 。神经衰弱患者常有乏力和容易疲劳，注意力难以集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏 。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感 。
对于神经衰弱患者，建议最好采用中药配合心理治疗，以达到较好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体脏腑功能及平衡阴阳的作用 。中药副作用小、标本兼治 。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因是没有消除心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治 。

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