2.可以吃一些碱性的食物来缓解胃酸，苏打饼、紫甘蓝、百合、胡萝卜、南瓜等都可以中合胃酸 。其中，适当的吃一些花生米也是不错的，又营养又可以缓解胃酸反应 。

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3.如果准妈妈们觉得烧心太难受的话，可以在医生的指导下服用一些药物的 。
文海捞梦话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；一孩之妈，专注育儿话题 。欢迎关注我的头条号！感谢您的阅读、点赞与转发，欢迎大家在评论区留言探讨，感恩遇见！
怀孕一个多月感觉烧心，这明显是早孕反应啦！我孕早期也是烧心反酸，有恶心感，后面就开始各种呕吐 。

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早孕反应通常有以下表现：
1、烧心反酸、恶心呕吐、厌恶油腻、对气味敏感 。
【怀孕一个多月总感觉烧心，这是怎么回事？】2、疲劳嗜睡，头晕头痛，鼻塞流涕，像感冒了一样 。
3、口味改变，以前爱吃的东西突然觉得难以下咽，想吃一些奇怪的东西 。
以上妊娠反应可能会同时出现在一个人身上，也可能只出现一种 。
烧心是早孕反应的一种表现，原因是怀孕后身体开始分泌各种激素，导致胃部贲门肌肉松弛，胃酸反流到食管或咽喉，产生刺激而导致的 。

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1、吃一些碱性的食物，如苏打饼干、碱面馒头等等，这些食物能够中和胃酸，减缓其对食管和咽喉的刺激 。
我当时爱吃自己家蒸的苏打大馒头，加了小苏打或碱面蒸出来，吃了能压一压烧心的感觉，题主可以尝试一下 。

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2、少吃多餐 。一次不要吃多了，吃完不要马上躺下，不然烧心反酸更厉害 。
3、牛奶、豆浆也能中和胃酸，题主如果喝得下也可以试试 。
出现烧心、反酸的症状，应该是正常早孕反应引起的，你现在可以继续观察 。在近期一定不要食用生冷辛辣刺激性的食物，多食用一些新鲜的水果，蔬菜，也需要食用一些易消化、易吸收的食物，注意休息，加强营养，保持心情舒畅 。

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