用收腹带有一定作用的 。
产后一个没那么快回去的，给孩子吃母乳妈妈会瘦的快点，哺乳期间需要合理膳食；妈妈产后18个月内都是最佳的恢复期，建议孩子大点了，可以选择通过锻炼减肥！比如瑜伽、转呼啦圈等等 。
母乳妈妈你好！产后一个月，肚子只是比孕期的小了一点点，这是正常现象 。我们怀孕接近10个月，身体需要时间才能逐渐恢复，包括我们的体能、体形、形态等，都需要时间 。

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产后紧致腹部，顺产的妈妈建议一个月后可以进行锻炼了，剖腹产的妈妈建议满6个月后再进行修复 。真正健康的、长久有效的产后康复（无论是对健康还是身材）都只有通过精准的主动医学运动才能达到 。
我是经国际母乳会培训的哺乳互助辅导，也是经国际生育教育协会培训的分娩导乐，已成功帮助过百位妈妈实现母乳喂养 。如果你想了解更多孕哺育知识，欢迎关注我！
哺乳期间不要急着想怎么紧致腹部及身材之类，该注意怎么带好娃，让娃快快长大，少生点病就0K了，孩子隔奶以后肚子及身材会慢慢恢复
我买了收腹腰的，用了一段时间，肚子下去了点，后面就没用了，坚持使用应该会有不错的效果
敷包减肥中，早晚热敷30分钟?按摩2分钟
就可以瘦了，超级无敌简单，使用第四天已减重4斤[耶]
我是两个孩子的妈妈，产后体型恢复，尤其是紧致腹部，是长期工程，坚持下去，就会有意想不到的回报，希望我的回答对你有所帮助 。
产后变化涉及到我们的体质、骨骼、新晨代谢、生活习惯等等方面，要想减少或者恢复产前产后的差距，那一定要找到原因
①母乳喂养，母乳喂养每天会多消耗700大卡的热量②合理饮食，不要吃的过于油腻，多出来的热量不会转化成奶水而是脂肪③调理体质，恢复体质体能，提高新陈代谢④适当运动，但是不要盲目运动
特别是运动，不是单纯的跑步或者大力量，对于产后妈妈主动的行为练习首先是恢复肌肉功能，恢复孕前的状态，才能在真正的状态上再追求别的，盆底肌没恢复，体态没恢复就去乱练
【产后一个月了，母乳喂养肚子还像怀着一个，如何紧致腹部呢？】坚持用收腹带，身体允许的情况下可以做些瘦腹部体操

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