谢谢邀请 。
一、宫寒会导致痛经 ， 但痛经不一定都是宫寒 。
痛经的成因多元而复杂 ， 宫寒导致痛经是中医的说法 ， 也是很多女性痛经的原因 。但不能反过来说痛经就是宫寒 。
因为一些妇科疾病也可能导致痛经 ， 比如子宫肌瘤、子宫内膜异位症、甚至是一些妇科炎症都可能导致痛经 ， 这些是病理性的 ， 必须治疗相关的疾病痛经才能消失或者缓解 。
也有极少数女性的痛经是家族遗传性的 ， 外婆、妈妈都是天生的痛经 ， 这种情况就和宫寒没关系 。
因此 ， 调理痛经先要高清楚自己是那种痛经 ， 再对因治疗或调理 。
二、如果出现痛经一定要重视 ， 先要排除器质性痛经 。
正像上面讲的 ， 痛经的成因很多 ， 如果出现痛经 ， 建议最好去正规医院检查 ， 目的是排除器质性病变 。
因为月经是女性身体健康与否的重要信号 ， 有些妇科疾病就表现为痛经 ， 早检查早发现、早治疗最好 。
因此 ， 我们建议发现痛经 ， 首先检查 ， 排除了器质性问题以后 ， 再放心调理 。
三、如何调理宫寒引起的痛经？
调理宫寒性痛经 ， 主要用温热性的药食同源的食材 。
2018年4月7号到10月底 ， 我们调理过几十例宫寒引起的痛经 ， 效果很不错 。
具体调理方法：用古法无添加纯甘蔗原汁手工红糖、饮用玫瑰、大枣来调理 。
具体调理方法 ， 可以给小编发私信获取 。
【来例假肚子疼，宫寒怎么办？】希望我的回答能够帮助到你 。
在家自我调理 。口服艾附暖宫丸 。按说明书服用 。局部可以用热敷 。也可以用艾灸的方法缓解疼痛 。如果无效 ， 去中医院看医生吃中药 。
最好的方法就是艾灸 。

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