【如何抵抗哪些让自己沉沦的欲望，不让那些欲望控制自己的身体，而是用精神控制自己的肉体？】欲望不能控制，言行可以控制；
控制言行的过程就是自我成长的过程 。
形成原因：控制不了自己的欲望，是修为不够扎实 。从小到大，大多数人受到的教育都是关注外在现实世界的目标，没人帮助你修炼心理素质，也没有一个明确的强化心理应变和承受能力的目标任务 。不关注自己的心理动态，忽视潜意识和心理需求带来的空虚，只能通过物质条件满足来过得安全感 。
解决办法：1.关注自我，回顾初心，你想要成为什么样的人，如何成为那样的人，成为那样的人你能够获得什么 。2.好好学习，丰富阅历和知识；发自真心的做好向父母问好、跟领导寒暄这样的小事 。3.不谋一世，不足谋一时；一定要提高理想境界，虽然现实很残酷，但是公序良俗是每个人的标尺，即使暂时与你狼狈为奸，苟同你的做法，心理还是明白什么是正义，在今后的某一刻被唤醒良知时，第一个反对的就是拖他入水的人 。
培养更多爱好转移目标，立志今后只做一切以赚钱为目标的事情

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