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自信，就是一个人最大的底气，而这种底气往往是他实力的表现 。一个女孩想要变得自信、自爱，可以从以下几个方面去努力：
（1）摆平心态，正视自己，既不妄自菲薄，也不高看自己 。
老话说得好，人无完人 。我们要用一颗平常心，客观地评价自己 。发挥自己优秀的一面，弥补自己的不足之处 。
哪怕自己有很多不足之处，但只要坚持提升自己，相信有朝一日，也会成为一道独立的风景 。
（2）多看书，提升自己，让学习成为自己一生的修行 。
“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋 。”书，就是启迪我们智慧的金钥匙 。看书，虽然无法在短时间内起到立竿见影的效果，却在日复一日的积累中，洗涤我们的心灵 。
当你在日积月累中博览群书，也许某一日会豁然开朗，所有之前百思不得其解的难题瞬间茅塞顿开 。那一刻，自信会充满自己的内心，原以为自己无法解决的难题也可信手拈来 。
（3）一个人的实力变强，自信心满满，会从内心深处去肯定自己 。每办好一件事，都能体会到一种成就感 。
有底气的人，更能感受到生活中的幸福感，自然能做到由心地爱自己 。
因为自信，让她懂得自我尊重，也就学会自爱了 。
综上，一个女孩想要做到自信、自爱，最关键的还是要正视自己、摆正心态，再努力地提升自己 。
在我们日常的人际交往当中，女性们似乎更在意别人对自己的看法 。
首先我们要学会做一个自信而自爱的女人,不要违心地迎合别人,保持自己独立的性格和情趣 。也许，起初你会觉得这有点难，或者根本不知道怎么做 。没关系，在这里我为各位朋友们提出几条建议,也许能够让你有所收获:
1.你要学会拒绝别人,不要不好意思,因为这是你的权利 。
不懂拒绝的女人,时时刻刻都无法让自己满意 。一旦说出拒绝的话,就好像自己做了什么亏心事似的 。如果她开口拒绝了别人她甚至比那个被拒绝的人还要难受 。其实,真的没有必要这样折磨自己 。拒绝与接受都是你自己的权利 。
对你不喜欢参加的活动,不喜欢用餐的餐馆,不喜欢接听的电话,你都要理直气壮地说“不” 。很快,你就会发现自己的生活会发生改变——你的时间多起来了，你终于可以做自己喜欢的事情了 。
2.不要一味地迎合,让别人知道你也是有忍耐极限的 。
想一想,你的朋友们是不是不怎么顾及你的感受 。那是因为平时你的“迎合”，让他们以为你的耐心是无穷的,甚至连你的恋人也会忽视你为他所付出的一切 。就像小孩子为了引起大人的注意，常常违背大人的心意和安排，执拗地坚持自己的主张一样，你也要在必要的时候，需要时不时对你的朋友“唱唱反调” 。
3.有什么话不妨直接说出来,让对方了解你的想法 。
在人际交往中,“平衡”是非常重要的 。无论在什么地方何种场合,当别人从你这里得到他们需要的东西之后,他们自然也很想知道你的想法 。直接说出自己的想法和要求,有时候不仅能够满足自己的心意,也会让那些和你在一起的人感到轻松 。
4.保持一份无私而友善的情怀时,也要适时地“自私”一下 。
人们总有一种下意识的思维将自私和冷酷无情，只为自己等词语联系在一起 。事实上做善事不一定就代表你是一个心地善良的人 。一个自我标榜自私的人所做的善事，更可能是出于自己的真心 。所以女士们，不妨将自己放在第一位，做一个“自私”的女人 。同时在必要的时候,你又应该是一个无私的人 。将自己的善意恰当地传递给他人 。这种发自内心，不带任何勉强成分的善意，更能让你体会到作为一个施予者的快乐 。

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