中国有一句古话叫做破镜难圆，一旦夫妻之间产生了隔阂，想要再度维持夫妻关系非常困难，因为现实与生活的无奈，大部分夫妻并不会离婚，但他们本身已经变成了非常冷漠的路人关系 。

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想要重建信任，首先你需要找到夫妻双方关系冷淡的根本原因，并且对这个原因进行解决 。但实际上，往往导致你们关系破裂的并不仅仅是因为这个原因，或者说这个原因只不过是一根导火索，把你们之中已经积蓄了很久的火药给引爆了 。
夫妻双方在一起长达很多年，双方对彼此的理解都是很深的，大家的日常生活关系与方式也都是形成了一个固定形式的 。
在日常生活中，双方原本就有一些不大不小的隔阂，并且经常会有一些小规模的矛盾，也许你自己认为这可能不打紧，但实际上这正是导致夫妻关系破裂的深层原因 。而如果你能对这种日常进行一定的改变，让双方变得更加和谐，则有可能从根本上恢复夫妻双方的感情 。

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夫妻在一起最重要的就是信任 。因为你们拥有自己的孩子与家庭，从很大一方面程度来说，你们双方是不分你我的，只有当你任何时候都全心全意支持自己另一半，让对方产生一种你永远不会放弃他的心理与感觉，那么双方的关系才能够长久 。
并且这种感觉是相互的，对方同样也会对你产生类似的依恋与依赖心理，总之，大家一定要明白一个将心比心的道理，这才是解决问题的根本手段 。

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【夫妻之间出现信任危机应该如何解决？】赵小明丨央视财经频道特约心理专家
其实答案就在每一个人的心里 。信任与否，权在于你对这个人的取舍 。
你可以问自己，如果现在这个人已离世，这份“离别痛”你是否能够承受？如果不能，请选择继续相信彼此 。
解决夫妻之间信任的问题，最好的办法就是坦诚相待，不要以隐私之类的理由拒绝对方看手机 。如果要对方不猜疑，自己就要做到光明磊落，不怕看不怕查不怕问 。夫妻之间个人的隐私是不存在的，夫妻双方都有权利知道对方是否对自己忠诚，对婚姻忠诚，对家庭忠诚 。因为你们在法律上是一对一的夫妻关系，决不允许有另一方的存在，否则就违反了婚姻法的约定 。所以说夫妻之间都有权利知道你是否违反的婚姻法的约定 。婚姻法不是一部空头法律，它是有法律效应的 。在婚姻中每个人都有履行婚姻正常关系的法律义务 。夫妻双方都有权利知道对方的通话、交往等联络信息 。以个人隐私为名，不让对方知道实情的故意隐瞒行为其实就是一种背叛行为 。嗯，为婚姻法都规定了夫妻双方都有相互忠诚的义务 。解决夫妻之间信任问题的关键就是坦诚相待 。
岁月太漫长，往往再而爱的夫妻都会因为日常琐事，家长里短导彼此信任降低，接下来伴随而来的就是“吵架”，“冷战”等诸多问题 。其实如果调剂得好这些也算是生活中的一抹色彩，但若没能掌控也许就会埋下“隐患” 。带着憧憬走进婚姻，带着幸福的微笑建造着与众不同的爱情之塔，每个人都想知道用彼此的一点一滴的爱筑成的塔楼到底有多坚固？其实很简单，要想测试自己的爱情之塔有多坚固，那就问问彼此间的关爱，尊重、包容、感激有多少，更重要的是彼此的信任有多少 。话说信任不过三件事，有人信你，有人陪你，有人等你 。信任对于稳定的婚姻起着举足轻重的作用，如何解决夫妻之间信任的事儿，马老师带大家一起来学学……

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