３.认真审题 ， 细心作答 。仔细读准每一道题目的要求 ， 在答题卡上填涂答案要十分细心 ， 在指定区域作答 。（笔者工作中 ， 每年高考都发现有考生因作答粗心 ， 中途要求更换答题的情况 ， 这种行为非常吃亏 。）
４.考过一科放下一科 ， 不要去计较已考科目的得失 ， 即使某科考得不太理想 ， 也要放下包袱 ， 要相信 ， 你难别人也同样会难 。

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以上建议 ， 供考生参考 。我是从事招生考试管理的教育工作者 ， 熟悉高考志愿填报和高校招生录取的政策、规则、流程 ， 欢迎考生、家长朋友关注！
谢谢悟空邀请 。对于考试 ， 我是身经百战 ， 而且基本能发挥出平时的水平 。我的做法大致有以下几点 。
一、充分做好各项准备工作 。
1.考前不要对考试的期望值太高 ， 放低姿态减轻压力 。
2.不要破坏自己常规的作息时间、饮食习惯 。特别注意不要生病 ， 保持身心适度紧张 。
3.熟悉考试流程 ， 把考试前后可能遇到的一些问题 ， 有充分的思想准备和应对措施 。
二、考试中要注意一下一些问题
1.通览全卷 ， 把控全局 。正规考试都是提前5分钟发卷 ， 这5分钟 ， 考生只能浏览试卷 ， 不可以动笔做题 。要充分利用好这5分钟 ， 不要纠缠于某一个问题 ， 而应该先把整个试卷浏览一遍 ， 对试卷的难易程度、答题规范要求、分值分配情况等做到心中有数 。然后确定自己的答题顺序和答题策略 。
2.认真答题 ， 胆大心细 。仔细审题 ， 对于卷面出现的熟悉题型 ， 更要高度重视 ， 往往这类题都是加以改编了的 ， 不同于以往的情景 。不管试卷难易如何 ， 都保持一颗平常心 ， 难不足惧 ， 易不足喜 ， 做到“人难我难 ， 我不怕难；人易我易 ， 我不大意 。”考试有点像体育比赛 ， 不可能人人都去争冠军 。只要发挥水平 ， 战胜应该战胜的对手就是胜利 。
3.沉着应对 ， 巧解试题 。选拔考试 ， 一定都有较强的区分度 ， 绝不可能所有题 ， 大部分考生都能完成 ， 应试的基本原则是先易后难 。做简单题时 ， 也要多加小心 ， 要尽量确保不错 ， 这样可以平复心情 ， 增强信心 ， 打开思路 ， 为解难题打好基础 。对于难题 ， 不能轻易放弃 ， 仔细看看 ， 说不定某一问、某一点自己了解 ， 不管对错都要写上去 。一般根据自己长时间训练积累 ， 猜的答案 ， 往往答对的概率还是蛮大的 。

4.全面检查 ， 力求完美 。最后要预留10分钟左右的时间 ， 检查一下全卷 ， 看看有没有写错、漏答的情况 ， 特别注意对最先做的几个简单的、自认为有把握的问题 ， 认真检查一下 。最后就对不会的问题猜和蒙 ， 反正尽量做到 ， 不留空白 ， 不留遗憾 。
考试不仅检验学生的智力水平、知识能力 ， 更是对学生身心的状况的一次大检阅 。
谢谢邀请 ， 关于这个问题 ， 考试的时候说不紧张这是瞎话 ， 每个人或多或少而己 ， 因为它关系到很多 ， 这里不用多说 。这里谈的是如何保持最佳状态 。我个人认为 ， 除平时努力打好基础外 ， 考试的时候尽量放松自已 ， 还是坦然一点好 ， 答题时先将自已会的 ， 简单一点的先完成 ， 这样你就有比较充裕的时间来集中精力对付难题 ， 这样也不致于因为遇到难题而苦思冥想 ， 既担误时间也增加了自己的压力 ， 更容易产生紧张心里 ， 从而影响后面答题的成功率 。也就是先易后难 。其后我们就要选择自已感兴趣的来解决了 。因为每个人都有自已的兴趣和特长 ， 比如小时候我的语文写作能力较强 ， 所以每次语文考试 ， 我都尽量把作文写好 ， 这样就标有难题我没完成 ， 因为我的作文分数高 ， 我的语文总体成绩还不错 。同样原理 ， 如果我喜欢数学 ， 喜欢文学 ， 我多花点心思将这两门考好 ， 那我的学习总成绩也就不致于太差 ， 这样我也能坦然面对自已的成绩了 。最后 ， 我们有时间的话再解决最后的难题 ， 因为前面完成的都是比较有信心的题目 ， 它们完成了 ， 心中的压力也减少了 ， 这样我们可以在最佳的状态下面对最难的题目 ， 成功的机率就会大大地增加 ， 就算完不成 ， 心中也能释然 。

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