文章插图

1、准备好牙刷、软刷、盐水、漱口水、毛巾等，最好准备热毛巾和热水，当然如果你的舌苔过于厚重或者演示的颜色不太“正常”，建议还是先去医院检查下 。
【正确的刮舌苔方法】2、用软刷或者牙刷轻轻的刷舌面，注意不要太用力，这样反复几次后用自来水或者盐水漱口冲干净 。
3、简单清理一遍后，用牙刷图上牙膏，这样用牙刷轻轻涂刷舌面，记住一定要轻轻的涂刷，切记不能用硬东西使劲刮除舌苔 。
4、清理后记得反复用自来水冲刷自己的嘴巴，当然顺带了要刷刷牙，最后用漱口水彻底漱口 。
5、最后用热水漱漱口，用热毛巾敷下嘴巴，5分钟 。

• 感叹时光流逝的句子
• 适合发圈的高情商短句
• 公蚊子和母蚊子的区别
• 几个快速入睡的方法
• 教师节送给老师的贺卡简单的
• 家常炒豆腐皮的做法
• 酸木瓜干的功效与作用
• 亲爱的自己什么时候播出
• 《易经》到底有什么用？请留下自己的观点，共同学习？
• 花胶汤的功能是什么？