很多妈妈给宝宝断奶 ， 采取往抹辣椒、牙膏或者直接跟宝宝分离几天的方法来断奶 ， 其实会给宝宝幼小的心灵造成伤害 ， 也严重影响宝宝的安全感 。

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一招见效的断奶妙招说实话是不存在的 ， 但是还是有一些方法可以参考：
1.先断白天的奶再断夜奶 。
白天宝宝活动时间长 ， 有别的事情或游戏可以分散他的注意力 ， 白天的奶相对来说比夜奶要好断一些；
2.逐渐减少喂奶次数 。
决定给宝宝断奶时 ， 可以采取隔一天减一顿奶的方式 ， 让喂哺次数变少 ， 让宝宝多吃奶粉或者辅食 ， 减少饥饿感；

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3.不要奶睡 。
养成规律作息的习惯 ， 睡前可以通过给宝宝讲故事、唱儿歌等方式哄睡 ， 不要奶睡 ， 减少宝宝对奶的依恋；
4.用绘本等方式帮助宝宝心理建设 。
可以用绘本故事的方式告诉宝宝 ， 宝宝大了 ， 要跟妈妈的奶说再见了 ， 但是 ， 其他的好吃的东西一样会帮助宝宝长大 ， 妈妈也永远永远最爱宝宝 。推荐绘本：《再见 ， 妈妈的奶》、《奶精灵》 。

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5.断奶态度要温柔而坚定 。
妈妈千万不要因为宝宝哭闹而心软 ， 断着断着因为舍不得又喂两口 ， 这样会给宝宝带来困惑 。一旦决定断奶 ， 妈妈就要温柔而坚定地执行 。
总之 ， 宝宝断奶是一个循序渐进的过程 ， 妈妈们一定要有足够的耐心 。

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以上就是我的回答 ， 希望能帮到你！
有什么断奶的好方法？我们每位做妈妈的在给孩子断奶的时候 ， 都想寻求一种简单方便的断奶方法 ， 现在我就分享一下我的科学与经验结合的断奶方法 ， 希望能够让你轻松断奶！


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1.回奶：断奶如果不回奶 ， 那么会涨的很痛 ， 严重的甚至会发烧 。要做到有效回奶 ， 首先要减少对乳头的刺激 。准备断奶期间 ， 妈妈要减少抱宝宝的次数 ， 对穿着没有什么特别的要求 ， 但是一定要穿文胸 。还要减少宝宝对乳头的吮吸次数 ， 减少奶水的分泌 。这样可以减少奶水的储存量 ， 不至于会被奶水涨的痛 。断期间最好吃的清淡一些 ， 少吃富含蛋白质的食物 ， 适当减少水分的摄入 。还可以吃些回奶的东西 ， 如：炒菜放大料 ， 喝水喝茶叶茶 ， 或者茉莉花茶之类的 。
2.让宝宝接受奶粉喂养：这一点可以说是比较难的 ， 因为有的宝宝他就是不吃奶粉 ， 宁愿饿着他也不吃奶粉 ， 我家宝宝就是这样 。所以 ， 我们首先要选取一个奶嘴柔软的奶瓶 ， 多喂宝宝喝几遍 ， 一开始要少量多次 ， 慢慢的让宝宝习惯就好了 。


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如果宝宝是那种不管怎么做都不喝奶粉的 ， 那么可以不给他吃 ， 稍微饿他一顿 ， 他自然就吃了 。这样做可能妈妈会心疼宝宝哭 ， 如果你一直向宝宝妥协 ， 那么可能要断很长时间 。有调查显示 ， 宝宝最多能坚持24小时不吃奶粉 ， 也就是说 ， 脾气再犟的宝宝也抵不过肚子饿 。一定在断奶的时候暂时离开宝宝远点 ， 这样虽然会让他哭闹不止 ， 但这只是暂时的 。我的宝宝都是用这种方法断奶的 ， 科学与经验结合 ， 断奶很好用 ， 也很方便 。妈妈们 ， 你们是在宝宝多大时断的奶？用的什么方法？分享出来 ， 让大家学习学习经验 。

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