4准备一点玩具之类的转移注意力
半夜醒来要喝奶哭的都很激烈 ， 但是宝宝一直哭 ， 非常容易让你放弃 ， 所以我准备了一套当时cici非常爱玩的贴贴书 ， 一玩入迷就忘记喝奶的事情 ， 也能比较平静的度过漫长的黑夜 。
5不要用水来代替奶
半夜醒来由于哭闹会渴 ， 可以视情况喂水 ， 但之前有看很多方法建议夜里醒来喂水代替奶 ， 但实际上有的孩子因此依赖上半夜喝水的习惯 ， 也很头痛 。
6不要因为戒夜奶 ， 而掉进抱睡的坑里
戒夜奶期间免不了哭 ， 那也就意味着你要抱着宝宝安抚几个小时 ， 可就是这个举动非常容易让她习惯抱睡 ， 所以当她清楚接受没有夜奶的事实后 ， 要让她尝试躺在床上自主入睡 。
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文章插图

大龄宝宝cici戒夜奶记

目前cici母乳喂养25个月 ， 在22个月的时候成功戒掉夜奶 ， 戒夜奶和奶睡用了半个月 ， 后面的几个月还会偶尔碰到半夜哭着要喝奶的情况 ， 但会越来越少 ， 一觉到天亮也不是问题 ， 即使半夜醒来拍拍安抚后可以马上入睡 。
D1
8:30上床 ， 告诉她奶喝完就飞走了 ， 明天早上天亮才回来 ， 9:30入睡 ， 
12:30醒来 ， 哭着要喝奶 ， 期间隔一会就要喝奶 ， 嘴里念叨着奶飞走了 ， 要奶飞回来 ， 但好在心思都在玩贴贴书所以哭闹很快过去 ， 
3:30 ， 打哈要睡觉想喝奶 ， 哭闹非常厉害 ， 我不断安慰她 ， 奶明天早上就回来了 ， 你大了晚上不要奶了 ， 小宝宝更需要 ， 
4:00 ， 因为实在太困了 ， 哭闹到睡着
D2
午睡控制一个半小时 ， 晚上推迟到9:00上床 ， 
10:00入睡 ， 12:00醒 ， 
哭闹比昨晚厉害 ， 贴贴书也不想玩 ， 
安慰到1:00睡着 ， 
3:30再次醒来哭闹要奶 ， 哭闹非常严重 ， 
6:00困的不行抱着秒睡
D3
9:30上床 ， 10：30入睡 ， 
3:00醒 ， 哭闹比较严重 ， 但持续时间比前两天短 ， 哭了几次发泄完 ， 安静的玩贴贴书 ， 
惊喜的是她玩累了主动躺下 ， 
5:00睡着
D4
9:30上床 ， 10:30入睡 ， 今晚开始戒奶睡 ， 
喝奶喝到迷糊和她说你要睡了 ， 奶要飞走了 ， 我以为她会大哭 ， 没想到她非常平静的翻了个身 ， 挥挥手和奶说byebye ， 然后拍睡 ， 
2:00醒 ， 刚开始接受拍睡 ， 尝试后无法入睡 ， 她哭闹要喝奶 ， 
但经过前几天我的套路她已经非常熟悉 ， 直接指挥我去拿水 ， 拿贴贴书 ， 开灯起来玩 ， 
后来我实在困 ， 关灯躺下 ， 让她躺边上给她讲故事 ， 
3:30睡着
D5
9:30上床 ， 10:10入睡 ， 
1:00哭醒 ， 我没有干预 ， 五分钟后睡着了 ， 
2:00又哭醒 ， 还是自己继续接觉成功
D6
8:30上床 ， 10:30入睡 ， 1:00哭醒 ， 自己接觉继续睡

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