怎样的投篮练习才是真正有效的?( 三 )


【怎样的投篮练习才是真正有效的?】首先要保持对投篮的热爱,热爱是最好的老师,只有真的热爱投篮,才能投入的去练习,才会引导你能持续的去练习 。
再然后才是技术层面的练习,一是投篮姿势要正确,可以去网上或者找教练指导下 。然后是坚持每天或者持续的训练 。初学者建议每天练习一小时以上,只有持续不断的坚持大量的投篮训练,投篮水平才能快速提升 。
第三,训练完投篮要再结合训练其他篮球基本功,这样会互相促进,熟悉球性 。
另外,训练之余要多思考,不断纠正自己的错误,每天进步一点点 。
总之,坚持,用心练习,就可以不断的进步了!加油吧!


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