除了每天皮肤暴露空气让皮肤氧化之外，其实生活中很多不经意的小细节会让皮肤慢慢衰老，颜值降低 。接下来分享几点，看看你有没有中招，如果有就尽快改正哦 。
1，表情丰富 。什么挤眉弄眼，皱眉，挑眉，撇嘴，大笑，都会加重加深脸部的表情纹，所以如果不想年纪轻轻就有眼角纹，泪沟，法令纹，木偶纹，那就注意表情管理，克制自己的表情 。爱笑的女孩运气不会太差，但是爱笑的女孩容易长鱼尾纹 。
2，侧卧 。侧卧首先就是会导致一边的脸被挤压，长法令纹，长期习惯一边睡会导致两边脸的大小和形状不一样 。

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3，长时间低头 。不知道现在有多少低头族，先不谈对于皮肤的危害，就说对于颈椎，对于仪态等等都有着不良影响 。长时间低头会长颈纹，而且脸一直饱受辐射，蓝光也是会日积月累伤害皮肤导致变老，出油，肤色暗黄 。所以玩了电子产品之后经常抬头休息休息 。
4，张口呼吸 。张口呼吸会导致龅牙，下巴变圆变短，这都是有科学研究依据的 。所以小孩子从下就要让他们睡觉用鼻子呼吸，可以过滤空气中的污染成分 。如果想小孩子省下牙套的钱，那么劝他们睡觉时勿张嘴呼吸 。
5，偏嚼 。习惯用一边牙齿吃饭？那你仔细对着镜子看看，是不是一边脸的腮帮子特别大，另一半小呢？偏嚼也是个不良习惯，如果长期偏嚼，会导致偏嚼一边的咬肌变大，使整张脸极度不对称 。


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6，护肤品使用不当 。不要随意跟风选择不适合自己的肤护品和化妆品，而且不要叠涂过多的护肤品，许多成分组合在一起不知道会产生什么化学反应 。
7，用脏手摸脸 。手上的细菌超级多，如果你没有洗手就化妆或者抹护肤品，那就像在繁殖细菌一样，把细菌放在了脸这个培养皿里，然后让这些细菌堵塞毛孔 。
8，爱吃甜食、辣食 。如果你特别爱吃面包，爱喝珍珠奶茶，爱吃辣条那还是戒了吧 。现在到处都在鼓励人们戒糖，爱吃甜的胖就不说了，最大的问题还是对于皮肤，会加速皮肤衰老，长皱纹，毛孔粗大，长痘等等，太辣的食品也会刺激你的面部皮肤 。所以你还敢放肆吃甜食辣食吗？

9，挑食，节食 。饱食只会胖，但是挑食和节食会让你无法摄取许多营养，比如皮肤很需要的蛋白质，胶原蛋白，维生素等等 。所以吃会长胖，但是不吃会衰老啊 。
10，不防晒 。不知道有多少人还没有意识到防晒的重要性，紫外线才是变老的元凶啊！所以防晒霜用起来，防晒伞都打起来，把自己武装起来吧！
11，不喝水 。皮肤除了防晒，还有一点非常重要的就是补水，当然不要指望一张面膜能让你的皮肤水润一整天，重要的还是多喝水呀！

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我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢 。
皮肤改变是一个人身体健康以及年龄变化的最敏感的一个信号，这也是为什么女生每年大把大把把把钱花在护肤上的原因 。皮肤松弛，干燥，皱缩是每个女生都害怕的警示，生活中有很多细节会促进或加快这一进程 。

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客观因素：随着年龄的增加，人体皮肤自然会出现老化 。人体皮肤是由表皮、真皮、皮下组织三部分组成，真皮层75%都是由胶原蛋白构成，其独特的网状结构保障了皮肤的弹性和张力，使皮肤呈现年轻化，皮肤的抗皱和保湿与胶原蛋白密切相关 。这也是很多广告抓的重点 。皮下组织由大量的脂肪和结缔组织组成，皮下脂肪含量丰富会使皮肤显得紧致、饱满、细腻 。这个生活中比较容易看到，胖一点的女生，皮肤有弹性，更细腻，相反瘦下来就会出现皮肤弹性差，粗糙的情况 。随着时间流逝，胶原蛋白和皮下脂肪减少，皮肤的韧性和弹性会随之降低，再加上地心引力的作用，脸部皮肤会变得下垂;而且皮肤组织中成分缺失不足，会使皮肤组织容积减少，面部轮廓就会出现松驰塌陷，皱纹也会随之出现这是不可抗因素 。

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