寒露是二十四节气之一，二十四节气是我国劳动人民在漫长的历史长河中通过观察积累逐渐形成的一套指导人们生活和劳动的规律 。
【寒露的文化内涵和养生意义有哪些？】每个季节都有六个节气，寒露是秋天的第五个节气，说明已到深秋 。此时天气温差大，中午气温高，早晚气温低，应注意增减衣物，以防感冒 。

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