皮肤出现皱纹是自然规律 ， 只要到了一定年纪 ， 都会出现的 ， 所以平常心对待吧！
不过想要延缓皮肤的皱纹出现 ， 还是有办法的 。第一个办法就是严格防晒 ， 紫外线会造成皮肤的光老化 ， 损伤皮肤内的胶原蛋白 。只要坚持每天防晒 ， 就一定会比同龄人年轻的！第二个办法就是使用能够促过胶原蛋白生成的护肤品 ， 像是视黄醇、抗坏血酸、烟酰胺、胜肽 ， 都有这效果 。在购买护肤品的时候 ， 多多留意产品的成分表 。
护肤品可以一定程度延缓皱纹的加深 ， 但是并不能让已经出现的皱纹消失 。最常见的抬头纹、眉间纹等 ， 就可以局部注射肉毒杆菌来改善 。注射一次 ， 可以维持4-6个月的时候 。除了注射类 ， 还有一些光电项目也可以改善细纹 ， 比如光子嫩肤、非剥点阵激光 ， 都能促进皮肤内胶原蛋白和生成 。
合理的生活方式 ， 也有助于延缓皮肤的老化 。

文章插图
一 ， 尽量保持面无表情 ， 任何感情用眼神和语言表达 。
二 ， 多做面膜 ， 选质量好的面膜 ， 一般越贵越好 ， 坚持每天做 。
三 ， 选用适合自己肤质的护肤品 ， 别嫌贵！
四 ， 注意别吃过甜过咸的食物 ， 饮食健康 。
五 ， 别盲目减肥 ， 尽量用肉肉把皮肤撑起来 ， 让皱纹无法出现 。
想要有效防止皱纹增多 ， 一个是防晒 ， 另一个就是要用上医美！为什么要说防晒？那你一定要知道光老化！
皮肤衰老主要有两个原因 ， 一个是内源性老化 ， 也就是衰老 ， 另一个就是外源性老化 ， 即光老化：
紫外线会影响皮肤真皮结构 ， 如导致真皮层的胶原纤维断裂从而导致毛孔粗大、皱纹出现加重、皮肤松弛、色斑等 ， 皮肤比较白的人 ， 长期暴露在太阳辐射中更容易光老化 。
所以 ， 想要房子皱纹增加 ， 一年四季都要做好防晒工作 。
对于预防皱纹或减轻已经出现的皱纹 ， 医美的作用可就大了 。
衰老导致胶原蛋白流失、玻尿酸减少 ， 胶原纤维和弹性纤维网断裂 ， 加上重力的影响 ， 皱纹越来越明显 ， 越来越严重 。
▼衰老导致胶原蛋白减少
而医美抗衰老的多种有效方法 ， 能改善皱纹 ， 延缓衰老：
微整注射类：动态纹除皱、玻尿酸填充等
对于动态皱纹 ， 医美上可以通过抑制肌肉神经冲动 ， 放松肌肉不再挤压皮肤来消除动态纹；如果是已经出现的沟壑静态纹 ， 那么可以通过玻尿酸填充抚平 。
光电抗衰老：超声炮、热玛吉、激光等
皮肤衰老导致胶原蛋白生成减少、胶原蛋白流失 ， 那么光电类设备就是通过热能量刺激皮下胶原增生来收紧皮肤减少皱纹 。比如“超声炮,它”是一个以超声泼为能量来源 ， 通过不同深度的探头 ， 采用微点聚焦和大焦域的方式,通过加热面颈部皮下SMAS筋膜层、真皮层、脂肪组织 ， 让筋膜收紧、令老化的胶原蛋白收缩并刺激胶原蛋白增生和重组 ， 可以快速提升紧肤,改善面部松垂、皱纹问题 ， 治疗过程是无创、无痛的 。
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