你为什么会熬夜到一两点?( 二 )


熬夜并不会对身体造成很大的伤害,主要是睡眠质量,放下烦恼,制定计划 。当你的生活有了条例每天都会充满活力 。当然最好是早睡早起养足精神才有精力面对第二天的太阳?

你为什么会熬夜到一两点?

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