答：最好办法是不进食 。
1、当胃难受的时候，其信号为：需要休息 。
2、医生说：“很多疾病来源于‘肠胃扩大会议’ ”
3、胃的特点—— 保暖、流汁、软食、温热、傍晚开始不进食 。
最好的方法点按穴位足三里 。蔬通胃经络 。
胃难受，尽量别吃油炸，辛辣之类的东西，胃难受时，喝小米粥是最佳选择，它能起到养胃护胃的作用，而它比任何一种料理都有营养，做起来也简单 。
当然是吃自己想吃的最舒服啦[大笑]
感谢邀请
题干是：胃难受的时候有什么好吃料理可以吃？吃了以后会有幸福的感觉？
胃难受，吃料理会感觉幸福，这个我不太清楚，但是胃难受了，可以喝些小米粥吃些清淡的小咸菜，这种吃法适合大多数胃不舒的人 。
如果胃不舒服是因为饮食不规律，暴饮暴食造成的，那就要改变饮食规律，成良好的作息时间 。是消化食物的地方，为后天之本 。胃不舒服忌吃生冷食物应缓解压力，保证睡眠，减少刺激，调节饮食少食多餐 。
不论是外邪入侵还是饮食不规律，及情绪抑郁造成胃不舒服，都要学会去保护胃，你的饮食，尤其是晚餐，要少吃，以易消化食物为主食 。保持愉悦的心情，多运动都可以缓解胃不舒服的问题 。胃舒服了，幸福感就来了不是 。
以上建议，仅供参考 。
经常的胃难受， 一般考虑与胃炎或是溃疡病有关， 以上是最常见的胃病 可以导致胃部不适等表现， 可以说以上都是慢性炎症， 有以上情况的需要科学饮食，早上起来先喝一杯白开水，胃严重有早上起来干呕，想吐的，可以在白开水里加点少量的食盐，胃靠自己慢慢养的 。少食多餐， 尽量不吃生冷和辛辣食物，是一般治疗方法和措施， 意见建议： 以上情况的也可以服用三九胃泰 奥美拉唑和丽珠得乐等药物治疗 胃
这种情况自己没有遇上几次，所以不是很清楚具体如何处理 。按照别人的常规经验一般是多吃清淡的，少吃辛辣和油腻的食品 。平时家里最好是存留些治胃病的药，以备不时之需 。奉劝有胃病的朋友，平常饮食多注意点，不要暴饮暴食，胡吃海喝，该忌口尽量少治，这才是预防胃病的王道 。
胃难受的时候，什么也不想吃，但也不能吃油气的食物，只能喝粥 。这时候亲人给做一碗青菜糊面条，虽然不想吃，但在亲人的劝说下，也只有吃了，吃着才知真好吃，吃了之后肚子也真舒服了，看着亲人把餐局拿走的背影，心里感觉真幸福 。人生病了，内心很脆弱，若有亲人虚寒问暖，心情愉悦，病也好的快了 。所以人不舒服的时候，只有亲人在跟前最幸福 。
生活的不规律会影响胃 。有时会感到胃酸，有时会感到胃胀，有时还会胃疼 。如果说想吃一些好的东西来使自己的胃也舒服，还有幸福感的话，那么请往下看 。
对胃舒服的东西大概有这么几种 。有人胃疼时吃饼干 。有人吃馒头片 。你可以背一些自己喜欢的口味的饼干，然后泡在牛奶里头 。或者是买一碗羊肉汤，热热的泡一下饼子 。这样你的胃也很舒服，而且味道也非常不错 。
个人推荐羊肉汤，尤其在寒冷的冬天喝起来是对胃非常不错的 。如果你是北方人的话，建议经常喝点小米粥，对胃也是非常棒的 。特别推荐南瓜小米粥 。
【胃难受的时候，有什么既好吃又有幸福感的料理可以吃？】酒渴多了，第二天早晨吃非常辣的牛肉面，出一头汗是最舒服的时候 。

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