荠菜鸡蛋菜饼的做法 荠菜鸡蛋饼热量高吗( 二 )


主料:普通面粉220g
辅料:花生酱适量
调料:温热开水110ml,色拉油30ml,盐3g,香葱末教您花生酱葱花饼怎么做, 如何做花生酱葱花饼才好吃
做法:
1、材料混合揉成柔软光滑的面团, 尽量多揉一会儿, 用半干的笼布盖上饧20分钟
2、饧好的面团分成均匀的5份, 每份揉匀, 再盖上笼布饧5分钟
3、小面团擀成圆饼, 抹上花生酱, 洒上葱末, 卷起, 尽量卷的紧一些, 卷好盘起, 压扁, 再次擀成薄饼
4 平底锅刷上油, 小火烧至温热, 放饼, 烙至两面金黄, 饼上有小泡冒出即可!如果想软点, 可以中途洒点水, 盖盖焖一下!4韩式杂菜煎饼
主料:土豆,胡萝卜,洋葱,青菜,面粉
1、把土豆, 胡萝卜和洋葱切细丝, 表羡慕我的刀工, 是用机器切的 。
2、青菜打碎放进去, 也可以切碎, 机器既然拿出来了, 索性偷个懒, 用机子打碎的 。
3、加面粉和盐, 搅啊搅, 直到调成这样的面糊糊 。
4、平底的不沾锅用中火烧热, 加一点点油, 盛一大勺的面糊糊下去煎 。 慢慢的煎到两面都金黄了就可以了 。
5、开吃!蘸点儿辣椒酱, 真好吃!而且自我感觉很有营养啊, 也是个用来骗不爱吃蔬菜的大人和小屁孩的好办法 。 5海鲜蔬菜饼
主料:新鲜的韭菜适量(其他你喜欢的绿色蔬菜皆可),鸡蛋1个,中筋面粉适量(半饭勺左右),葱蒜苗各半根,虾米若干,精盐,鸡粉适量 。 海鲜蔬菜饼的特色:
松软可口教您海鲜蔬菜饼怎么做, 如何做海鲜蔬菜饼才好吃
制作过程:
1、将韭菜切成3公分左右的段, 葱和蒜苗切碎, 虾米剁成末儿 。
2、将鸡蛋打匀后稍加水, 缓缓倒入面粉中, 搅拌均匀后加入所有原料搅匀 。
3、煎锅内倒入少许花生油, 八成热后, 将搅好的鸡蛋面糊倒入锅中, 两面煎至金黄, 即可分成若
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