孕妇3天快速降糖方法 _孕妇

目前在临床上没有所谓的3天快速降糖方法。
降糖最快的是使用胰岛素，但是通过严格的饮食控制和适当的运动，85%的妊娠期糖尿?。?血糖可以控制在正常范围内，是不需要使用胰岛素的。
糖尿病孕妇的饮食原则是多选择粗粮，在可摄取的份量范围内多摄取高纤维食物，比如糙米或五谷米饭取代白米饭。
主食中增加蛋白质能够很好地降低血糖生成指数，饺子里面含有大量的蛋白质和纤维。
另外，需要多吃富含纤维素的蔬菜，水果要吃低糖的水果。高糖分的如香蕉、荔枝等尽量少吃或者不吃。
同时也要注意，每次进餐不要进食过量，少吃多餐，对于控制病情有帮助。
【孕妇3天快速降糖方法】如果通过饮食和运动不能很好地将血糖控制在目标范围内，那就需要使用胰岛素了。

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