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【豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤 豆豉鲮鱼油麦菜的做法什么菜最好做又好吃】豆豉鲮鱼油麦菜（好吃下饭的豆豉鲮鱼油麦菜）
本菜超级适合小白， 不用考虑任何调料调味 。
By 复杂的其他肉类
用料

• 油麦菜 500克
• 豆豉鲮鱼罐头 1个
• 蒜瓣 3个
• 食用油 适量

做法步骤

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1、蒜切沫

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2、油麦菜切段

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3、热油蒜沫爆香， 放入鲮鱼罐头 翻炒均匀后放入油麦菜翻炒 油麦菜变软后出锅
小贴士
如果不会用铲子在锅中把鱼弄碎， 那就让它在进锅前粉身碎骨 。 油麦菜太熟口感不佳， 建议入锅后翻炒变软即可 。
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