【来例假喝咖啡的好处和坏处 来大姨妈喝咖啡对身体有影响吗】

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女性在来例假期间，由于体内激素水平变化，可能会出现乳房胀痛、情绪不稳定、容易生气等症状，而咖啡具有令人兴奋的作用，女性在来例假期间喝咖啡，可能导致以上症状更加严重，对女性的身体健康是有害的 。所以女性在来例假期间最好不要喝咖啡，建议女性在来例假期间要注意保暖、防止受凉、保持心情舒畅、避免精神紧张，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物 。

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