准备食材如下：豇豆400克 ， 瘦肉100克 ， 植物油适量 ， 花椒10粒 ， 盐1茶匙 ， 鸡粉1茶匙 ， 葱1根 ， 姜1块 ， 蒜3瓣 ， 生抽1汤匙 ， 料酒1汤匙 ， 干红辣椒8个
具体做法如下：猪肉切末 ， 加入料酒 ， 鸡粉 ， 腌制10分钟 ， 把将豇豆洗净 ， 切成3厘米左右的段待用 ， 葱姜蒜切末 ， 锅加油烧至七成热 ， 下豇豆 ， 炸至皱皮时捞出 ， 沥干油份待用 ， 锅留少许油 ， 加入花椒粒 ， 葱姜蒜 ， 干辣椒爆香 ， 下入肉末煸炒至变白 ， 加入豇豆 ， 盐 ， 酱油 ， 煸炒至豇豆干香即可！

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做法5：长豇豆炒禾笋
准备食材如下：长豇豆200克 ， 禾笋1根 ， 剁椒1汤匙 ， 盐1茶匙 ， 蒜3瓣
具体做法如下：禾笋去除外壳后洗净 ， 把豇豆切成长短均匀的段 ， 禾笋也切成段 ， 备好蒜末和剁椒 ， 热锅倒入油 ， 温油下入蒜末爆出香味 ， 再把豇豆和禾笋一起入锅不断的煸炒至变色后加盐炒匀 ， 加入少许开水加盖烧制片刻 ， 等豇豆熟透后开盖加入剁椒调味 ， 翻炒均匀后熄火出锅！

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好啦 ， 朋友们！长豇豆的吃法还有很多 ， 好吃的做法暂时就先给你们分享这几种 ， 如果你在阅读本文教程的过程中 ， 有看不明白的步骤 ， 请在本文下方的留言区给我留言 ， 我看到后会马上为你解答的 ， 如果你有更好的建议 ， 或者更好吃的做法 ， 同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了如果你喜欢这些做法 ， 又暂时没时间做 ， 也可以先把本文收藏起来哦！
我是天健美食坊 ， 感谢你的阅读 ， 我们下期再见吧！

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